proteine in polvere e calcoli renali

[vincent_81]

Raga l'ennesima discussione sul pompaggio e alimentazione con il mio coinquilino (una bestia di 76 Kg tiratissimi che nn integra e si allena con manubri da 10 kg...a breve le foto)...

Allora:
Io consumo quintali di pro in polvere, lui dice che quantita eccessive (io ne prendo sempre circa 100 g/giorno solo di povere) possono portare calcoli renali.
Il motivo della sua affermazione è che se si bagnano le poveri, dopo quando si asciugano diventano come pietra!!!

Io nn ci credo.

Aspettiamo pareri per vedere chi ha ragione....

SE avete supporti scientifici a supporto è meglio....altrimenti nn si convice....e nemmeno io!!!


grazie

[bloodz]

100gr di sole polveri??
Spero per te che hai tutto regolato e calcolato in un contesto alimentare equilibrato ed hai il resoconto della quantità proteica giornaliera...

[vincent_81]

Certo, mica li prendo alla caxxo!!!

Cmq nn è che tutti i giorni mi sparo 100 g di polveri....spesso di meno, ma a volte di +!!!!

[bloodz]

Certo, mica li prendo alla caxxo!!!

Cmq nn è che tutti i giorni mi sparo 100 g di polveri....spesso di meno, ma a volte di +!!!!

ah...ecco!!
è sempre meglio precisare....e allora...


p.s. al tuo amico puoi dirgli che se tu necessiti di tot gr di pro, se le prendessi in cibo dovresti mangiare mezzo kg di petto di pollo!!
E comunque sia prendendo proteine non animali, sottoponi anche a meno sforzo il corpo ed il fegato per smaltirle...

[bboy18]

un eccesso proteico può portare a seri danni ai reni perchè non lo sapevi?
o aspetti qualcuno che ti dica di mangiare tranquillo tutte le proteine che vuoi ?

[ALL-NATURAL]

io sono sui 140-150 gr circa di pro al giorno dite che rischio qualcosa? e se bevo più acqua diminuisce il rischio?

[vincent_81]

Per bboy18
si me lo ha detto Albanesi oggi su Msn!!!

[vincent_81]

io sono sui 140-150 gr circa di pro al giorno dite che rischio qualcosa? e se bevo più acqua diminuisce il rischio?

Attento che si bloccano i reni!!!!!

[gibry]

beh credo che qua dentro(Bodyweb) più o meno stiamo tutti a 150 grammi o più di proteine al giorno..

[nIK0]

beh credo che qua dentro(Bodyweb) più o meno stiamo tutti a 150 grammi o più di proteine al giorno..

anche di più, ma un conto è tra cibo e polveracce, e un altra cosa e only from polveri !!!!!

[vincent_81]

Ma hai letto il titolo del topic!!!!

Il titolo dice: proteine in povere e calcoli!!!!!!!!


NO OT

[Sartorio]

Le proteine sono tutte uguali....
Che le prendiate in polvere o nei cibi (scandaloso vero?)

Una dieta iperproteica (che sia fatta di carne, uova o polveri) non è salutare, prima per intestino e fegato (causa scorie azotate) e poi per i reni. La storia della polvere che pietrifica è una cagata. Viene digerito tutto dallo stomaco.

Il problema delle polveri è che sarebbe relativamente più facile esagerare con le quantità.
I bber bombati che vanno in dialisi sono l'esempio lampante di come una sintesi proteica portata ai termini estremi possa danneggiare i reni.

Spiega al tuo amico che i calcoli renali sono composti di calcio od altri minerali.
I macronutrienti (proteine carboidrati grassi) non sedimentano...

[bboy18]

Attento che si bloccano i reni!!!!!

come volevasi dimostrare e come avevo anticipato ,
hai aperto il 3d non per avere consigli ma per sentirti dire "stai tranquillo"

beh credo che qua dentro(Bodyweb) più o meno stiamo tutti a 150 grammi o più di proteine al giorno..

quindi ?che vuol dire?

[bboy18]

Ma hai letto il titolo del topic!!!!

Il titolo dice: proteine in povere e calcoli!!!!!!!!


NO OT

Le proteine sono tutte uguali....
Che le prendiate in polvere o nei cibi (scandaloso vero?)

non gli far crollare questi miti sartorio .. anzi sei OT

[criss]

Le proteine sono tutte uguali....
Che le prendiate in polvere o nei cibi (scandaloso vero?)

Una dieta iperproteica (che sia fatta di carne, uova o polveri) non è salutare, prima per intestino e fegato (causa scorie azotate) e poi per i reni. La storia della polvere che pietrifica è una cagata. Viene digerito tutto dallo stomaco.

Il problema delle polveri è che sarebbe relativamente più facile esagerare con le quantità.
I bber bombati che vanno in dialisi sono l'esempio lampante di come una sintesi proteica portata ai termini estremi possa danneggiare i reni.

Spiega al tuo amico che i calcoli renali sono composti di calcio od altri minerali.
I macronutrienti (proteine carboidrati grassi) non sedimentano...

vanno in dialisi non per le proteine, ma per l'abuso di diuretici forti che sbriciolano i reni