L043nz0's Diary

[Giulio85]

loré ma tu vieni sabato a Grosseto?

[l043nz0]

loré ma tu vieni sabato a Grosseto?

Grosseto?

[Giulio85]

hanno organizzato un raduno, se capiti in zona

[l043nz0]

hanno organizzato un raduno, se capiti in zona

ahahahah martedi sono stato a Roma, ma non ho trasferte in programma per Sabato

[Giulio85]

ahahahah martedi sono stato a Roma, ma non ho trasferte in programma per Sabato

e avvisare

[l043nz0]

e avvisare

Eh.. non avevo tempo... 22 riunioni e via a casa...

[l043nz0]

In questi giorni sto mangiando di più.. ho più fame e meno appetito.. sto cmq mangiando di più, anche junk food... complice forse il fatto che mi sembra di stare a perdere tessuto muscolare?
Boh..

---------- Post added at 21:01:27 ---------- Previous post was at 17:55:24 ----------

Wo 35-40 minuti + stretching
Total body, quasi leggero.


Inviato dal mio iPhone utilizzando Tapatalk

[l043nz0]

Ieri, dopo 19 ore di digiuno, 15 minuti di esercizi vari... giusto perché stavo fuori fase... sono morto di caldo in garage

[mazzel]

hai riabbassato la media lorè ahahahaha vabbe in effetti con questo caldo.....

[l043nz0]

hai riabbassato la media lorè ahahahaha vabbe in effetti con questo caldo.....

e si.. era un mese che non mi allenavo... ma devo riprendere assolutamente...

[mazzel]

weeeeeeeeeeeeeeeee!! guarda che io mi preoccupo è!!! ci stai ancora??

[Giulio85]

weeeeeeeeeeeeeeeee!! guarda che io mi preoccupo è!!! ci stai ancora??

l'esperimento è andato male e ha passato i 100kg per quello non scrive più

[Zodd]

o peggio ancora ci ha rimesso le penne!!

[l043nz0]

weeeeeeeeeeeeeeeee!! guarda che io mi preoccupo è!!! ci stai ancora??

l'esperimento è andato male e ha passato i 100kg per quello non scrive più

o peggio ancora ci ha rimesso le penne!!

Ragazzie belli!
Ci sono ancora.... ingrassato ma ci sono ancora

A voi come va????

[mazzel]

che sollievoooooooo!!!

tutto bene dai... come va con l'esperimento?