Esercizi gran dentato.

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  • Udonis
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    • Siena
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    #31
    Originariamente Scritto da Danielgym Visualizza Messaggio
    Adesso va bene??

    ---------- Post added at 16:18:35 ---------- Previous post was at 16:16:27 ----------

    Ma seguendo questo hp un bambino di alto 110 cm dovrebbe pesare 10 kg.?? Logicamente è un calcolo che si fa per le persone adulte. Cmq anche se peso 70 kg non sono magro. Punti di vista, io ero nelle tue condizioni praticamente al terzo mese di allenamento, dipende dai tuoi obiettivi ovvio, ma io ti ripeto che penserei a massificare ancora un po'.
    Sempre senza voler far polemica, ma ad occhio sei intorno al 10-12%, che non è male, se per te vai bene così allora ok.
    sigpic

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    • Danielgym
      Bodyweb Advanced
      • Sep 2012
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      #32
      Princeriky la prossima volta per fare una foto sposterò un intero salotto..

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      • Sparosparo
        Bodyweb Advanced
        • Dec 2010
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        #33
        fai la foto frontale se vuoi dei giudizi e sappi che sei secco,anzi che non sei grosso
        www.bodybuilding-natural.com

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        • Danielgym
          Bodyweb Advanced
          • Sep 2012
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          #34
          Ok cmq tutti voi quanto avevate 16 anni, rispetto a me solo da lontono potevate guardare. Poi una cosa che non avete capito e che io dico di essere grosso rispetto a quelli della mia eta, e ovvio che non era rivolto anche con voi grandi, poi un altra cosa e che non voglio diventare una bestia ,voglio solo un bellissimo fisico scolpito che credo per la prossima estate di riuscire ad avere. Scusate se non mi ero espresso bene

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          • Sparosparo
            Bodyweb Advanced
            • Dec 2010
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            #35
            che a 16 anni non eravamo piu grossi di te non puoi saperlo..ci hai visto uno ad uno? bagno di umilità per favore.
            www.bodybuilding-natural.com

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            • Miller
              F#DBGBbBADBbGD#F#
              • Sep 2011
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              #36
              Rientriamo in topic per cortesia. Basta con atteggiamenti del tipo "io ce l'ho piú grosso del tuo"

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              • Udonis
                Bodyweb Advanced
                • Dec 2009
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                • Siena
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                #37
                Io a 16 anni giocavo a basket a livelli abbastanza alti, mi allenavo coi pesi ed ero hp -5. Sempre senza far polemica.
                sigpic

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                • Alessandro33
                  Super Moderator
                  • Nov 2010
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                  • BARI e dintorni...nella mia amata Puglia!
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                  #38
                  Ok, ora basta con gli ot, al prossimo si infraziona....GRAZIE!
                  COACH ON LINE-CONSULENZE E PROGRAMMI PERSONALIZZATI: alexbodyweb@libero.it

                  SCHEDE IN MONOFREQUENZA:
                  http://www.bodyweb.com/threads/317223-MONOFREQUENZA-raccolta-modelli



                  Originariamente Scritto da Sasàs
                  Oggi, dopo una fase di stop, ho preso alcune misure. In particolare, ho notato che su 35 cm di braccio, 18 sono di tricipiti e 17 di bicipiti. È normale? Mhm

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                  • Manx
                    Pornotrainer SdS ("Mezzo-morto") - Arrivederci Bud. R.I.P
                    • Feb 2005
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                    • Un tempo e per tanto tempo in Germania...
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                    #39
                    io ragazzi non vedo nessuna foto...qualcuno riesce a ri-postarla...?

                    SdS - "Mezzo-morto" - rulez :he: :woo:
                    Anarco-Training
                    M&ScC-Group: "Magna & Spigni con Criterio"
                    No mental :seg: Crew
                    Bud Spencer 31.10.1929 - 27.6.2016 R.I.P
                    I.O.M Jesi & Vallesina

                    Le domande dell'aspirante bidibolder
                    Originariamente Scritto da TONY_98
                    Cosa succede se prendo le proteine senza fare palestra?
                    Originariamente Scritto da Perineo
                    vi è mai capitata l'ipertrofia muscolare? ci sono dei rischi?
                    Originariamente Scritto da Spratix
                    C'è un modo per capire che tipo di look muscolare avrò?
                    Fai da te - Il tagliando
                    Originariamente Scritto da erstef
                    Che ne dite come alimentazione per la manutenzione muscolare?
                    Disagio alimentare & logistica bidibolder
                    Originariamente Scritto da Gianludlc17
                    se vi dovete spostate in giornata, come fate a scaldarvi i pasti o nel caso in cui abbiate carne a cucinarla ?
                    Estetica rulez
                    Originariamente Scritto da 22darklord23
                    la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie

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                    • WhiteTyson
                      Bodyweb Senior
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                      #40
                      Originariamente Scritto da Manx Visualizza Messaggio
                      io ragazzi non vedo nessuna foto...qualcuno riesce a ri-postarla...?
                      stavo per chiederlo io...

                      ---------- Post added at 19:59:36 ---------- Previous post was at 19:57:06 ----------

                      Originariamente Scritto da Danielgym Visualizza Messaggio
                      Ma con questo fatto io peso di piu non significa proprio niente , come mettero la foto mi Sa Che piangerai, cmq peso 70 e ho 38 di braccio, e di petto non so dove ti lascio.. Cmq non voglio fare la gara con nessuno , ma come mettero la foto mi crederete.. Cmq manx mi puo spiegare questa cosa del hp

                      "Ho rivestito il petto con la cotta di maglia, l'anima con l'armatura della fede, non temo né l'uomo né il demonio"
                      Originariamente Scritto da Sean
                      Ciò che si indirizza verso l'alto ordina, ciò che si indirizza verso il basso disgrega.

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                      • Manx
                        Pornotrainer SdS ("Mezzo-morto") - Arrivederci Bud. R.I.P
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                        #41
                        peccato....non ci aiuta nessuno...vorrà dire che non piangero'
                        Daniel puoi ripostare la foto...? Forse c'è un bug.

                        SdS - "Mezzo-morto" - rulez :he: :woo:
                        Anarco-Training
                        M&ScC-Group: "Magna & Spigni con Criterio"
                        No mental :seg: Crew
                        Bud Spencer 31.10.1929 - 27.6.2016 R.I.P
                        I.O.M Jesi & Vallesina

                        Le domande dell'aspirante bidibolder
                        Originariamente Scritto da TONY_98
                        Cosa succede se prendo le proteine senza fare palestra?
                        Originariamente Scritto da Perineo
                        vi è mai capitata l'ipertrofia muscolare? ci sono dei rischi?
                        Originariamente Scritto da Spratix
                        C'è un modo per capire che tipo di look muscolare avrò?
                        Fai da te - Il tagliando
                        Originariamente Scritto da erstef
                        Che ne dite come alimentazione per la manutenzione muscolare?
                        Disagio alimentare & logistica bidibolder
                        Originariamente Scritto da Gianludlc17
                        se vi dovete spostate in giornata, come fate a scaldarvi i pasti o nel caso in cui abbiate carne a cucinarla ?
                        Estetica rulez
                        Originariamente Scritto da 22darklord23
                        la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie

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                        • Danielgym
                          Bodyweb Advanced
                          • Sep 2012
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                          #42
                          Ecco manx, spero però di chiudere questa "discussione"

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                          • WhiteTyson
                            Bodyweb Senior
                            • Dec 2006
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                            • Send PM

                            #43
                            era facile anche non aprirla questa discussione, se acorgendoti di essere 32kg non avessi detto di essere un toro con petto e braccia spaziali...
                            "Ho rivestito il petto con la cotta di maglia, l'anima con l'armatura della fede, non temo né l'uomo né il demonio"
                            Originariamente Scritto da Sean
                            Ciò che si indirizza verso l'alto ordina, ciò che si indirizza verso il basso disgrega.

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                            • Manx
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                              • Feb 2005
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                              • Un tempo e per tanto tempo in Germania...
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                              #44
                              Originariamente Scritto da Danielgym Visualizza Messaggio
                              Ecco manx, spero però di chiudere questa "discussione"
                              non vedo nessuna foto...puoi postarla su imageschack e linkarla qui...? http://www.imageshack.us/

                              Cmq la "discussione"...l'hai aperta tu...sfidandomi e provocandomi chiaramente...non l'ho fatto io....e hai fatto una figura un po' meschina, vista la tua forma...(mi baso su quanto ho letto da chi ha potuto visionare la foto...io ripeto, non la vedo).
                              In ogni caso...chiudiamola qui...e usiamo la testa un po' piu' spesso.

                              SdS - "Mezzo-morto" - rulez :he: :woo:
                              Anarco-Training
                              M&ScC-Group: "Magna & Spigni con Criterio"
                              No mental :seg: Crew
                              Bud Spencer 31.10.1929 - 27.6.2016 R.I.P
                              I.O.M Jesi & Vallesina

                              Le domande dell'aspirante bidibolder
                              Originariamente Scritto da TONY_98
                              Cosa succede se prendo le proteine senza fare palestra?
                              Originariamente Scritto da Perineo
                              vi è mai capitata l'ipertrofia muscolare? ci sono dei rischi?
                              Originariamente Scritto da Spratix
                              C'è un modo per capire che tipo di look muscolare avrò?
                              Fai da te - Il tagliando
                              Originariamente Scritto da erstef
                              Che ne dite come alimentazione per la manutenzione muscolare?
                              Disagio alimentare & logistica bidibolder
                              Originariamente Scritto da Gianludlc17
                              se vi dovete spostate in giornata, come fate a scaldarvi i pasti o nel caso in cui abbiate carne a cucinarla ?
                              Estetica rulez
                              Originariamente Scritto da 22darklord23
                              la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie

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                              • Danielgym
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                                #45
                                http://imageshack.us/a/img835/1641/g...aspxfileea.jpg eccoti accontentato....

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