Saltare la corda? Certo,ma quale?

[Schizzato]

Ragazzi se avete voglia di aspettare 2-3 settimane per la spedizione potete comprarle dai negozi on-line in america,ne ho una a casa,pagata 20 euro spedizione inclusa ed è una cosa semplicemente fantastica. Io credo che la corda sia un esercizio cardio come tanti altri,la sua efficacia dipende dall'intensità con cui la utilizzi. Secondo me è tra i migliori esercizi cardio ad alta intensità (perchè è difficile utilizzarla a bassa intensità se non si ha un ottimo condizionamento). Riguardo a quale corda comprare,se sei all'inizio va bene anche una di quelle del decathlon da 10 euro,dopo un po di pratica diventa però leggera. Quella di cuoio è buona,ma diventa leggera dopo un po,e in più si consuma al centro abbastanza facilmente e ruota sempre meno velocemente. Tra tutte quelle che ho provato io la migliore per il momento è questa:

[KKMeph]

Mah, se non si hanno esigenze particolari penso che per un uso fact totum cioè sessioni da 5 minuti e via così con scatti di media velocità, penso vada bene anche quella di corda. Passo successivo, quelle in plastica, perchè sono più veloci...e allora si riescono a fare i du facilmente. Ma già fare i du è qualcosa di particolare...

[RayKey]

Ragazzi se avete voglia di aspettare 2-3 settimane per la spedizione potete comprarle dai negozi on-line in america,ne ho una a casa,pagata 20 euro spedizione inclusa ed è una cosa semplicemente fantastica. Io credo che la corda sia un esercizio cardio come tanti altri,la sua efficacia dipende dall'intensità con cui la utilizzi. Secondo me è tra i migliori esercizi cardio ad alta intensità (perchè è difficile utilizzarla a bassa intensità se non si ha un ottimo condizionamento). Riguardo a quale corda comprare,se sei all'inizio va bene anche una di quelle del decathlon da 10 euro,dopo un po di pratica diventa però leggera. Quella di cuoio è buona,ma diventa leggera dopo un po,e in più si consuma al centro abbastanza facilmente e ruota sempre meno velocemente. Tra tutte quelle che ho provato io la migliore per il momento è questa:

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sembra buona, dove posso acquistarla online? il nome della marca?