Riconquistando il mio peso...da 78 a 95kg in 8 mesi

**ronnie79** · 26-10-2009, 18:41:52

Originariamente Scritto da naoto Visualizza Messaggio

17 kg in 8 mesi sono davvero un'enormità.

Sei aumentato di peso in maniera troppo precipitosa, a mio avviso.

E' chiaro che molto di quel peso sarà acqua, ma ti consiglierei di non salire ulteriormente e concentrarti su un allenamento basato su movimenti composti e pesi dignitosi per acquisire un po' di qualità muscolare che vedo carente, nonostante le rotondità evidenti.

quoto naoto.

***BigPaschi*** · 26-10-2009, 20:16:01

Originariamente Scritto da naoto Visualizza Messaggio

17 kg in 8 mesi sono davvero un'enormità.

Sei aumentato di peso in maniera troppo precipitosa, a mio avviso.

E' chiaro che molto di quel peso sarà acqua, ma ti consiglierei di non salire ulteriormente e concentrarti su un allenamento basato su movimenti composti e pesi dignitosi per acquisire un po' di qualità muscolare che vedo carente, nonostante le rotondità evidenti.

è vero perchè poi bisogna calcolare che non è che era nella mia posizione di partenza dove in pratica si vedevano le ossa... e allora ci può stare... ma lui aveva già una base di tutto rispetto con della massa magra non proprio indifferente... per questo motivo aggiungere altri 17 kg ... è davvero tanto

**SebastianValmont** · 26-10-2009, 20:19:14

non sembra che tra una foto e l'altra ci passano 17kg...

***eNdy*** · 26-10-2009, 21:30:24

perchè dici di aver sbagliato a fare il modello?

**giacomo82** · 26-10-2009, 21:39:02

bah, secondo me stavi meglio a sinistra.

**Dr.Bomb** · 26-10-2009, 22:28:29

Originariamente Scritto da giacomo82 Visualizza Messaggio

bah, secondo me stavi meglio a sinistra.

non voglio farti dispiacere ma nache secondo me..io sono più per la definizione e la forma dei muscoli che per il peso..fossi in te darei una bella definita alla massa presa

***ciccio.html*** · 26-10-2009, 23:47:27

il petto non ne ha guadagnato moltissimo, deltoidi invece sì, braccia anche

***eNdy*** · 26-10-2009, 23:56:21

Originariamente Scritto da ciccio.html Visualizza Messaggio

il petto non ne ha guadagnato moltissimo, deltoidi invece sì, braccia anche

quoto, sono davvero belli tondeggianti.

**black_hawk** · 27-10-2009, 00:13:45

Originariamente Scritto da giacomo82 Visualizza Messaggio

bah, secondo me stavi meglio a sinistra.

Originariamente Scritto da Dr.Bomb Visualizza Messaggio

non voglio farti dispiacere ma nache secondo me..io sono più per la definizione e la forma dei muscoli che per il peso..fossi in te darei una bella definita alla massa presa

**Sarcorod** · 27-10-2009, 00:41:42

Posterò altre foto.... ma per chi afferma che io stia meglio a 78kg... vi prego...

Quella è semplicemente solo la forma genetica dei miei muscoli, 78kg sui 1.87m sono davvero pochi. Era solo dieta

Quasi quasi sembro snello pure a 95kg!

Prima di fare cut vorrei salire ancora.......le braccia (ahimè lunghe) cominciano a riempirsi solo in questa fascia di peso.

**Virulogo.88** · 27-10-2009, 00:43:13

dai ragazzi non scherziamo sta decisamente meglio ora

**Sarcorod** · 27-10-2009, 00:43:44

Originariamente Scritto da eNdy Visualizza Messaggio

perchè dici di aver sbagliato a fare il modello?

Se vuoi trombare, andare in varie feste e entrare nelle varie discoteche di Milano gratis ok.....ci si diverte. Ma non si fa grana.

O meglio si fa, ma a intermittenza. E poi conosci veramente lo schifo e il marcio di una città come Milano..

**Virulogo.88** · 27-10-2009, 00:45:55

Originariamente Scritto da Sarcorod Visualizza Messaggio

Se vuoi trombare, andare in varie feste e entrare nelle varie discoteche di Milano gratis ok.....ci si diverte. Ma non si fa grana.

O meglio si fa, ma a intermittenza. E poi conosci veramente lo schifo e il marcio di una città come Milano..

stai benissimo meglio massoso che definito ma con poche masse imho