foto dopo il Gironda e prima del Cut

[naoto]

Molto bello davvero.

[star_antares]

Molto bello davvero.

[star_antares]

ufficiale:da lunedì si cutta e si cambia routine

[corlis1]

misure
BW 75kg
braccio 40cm
gamba 59cm
torace 104cm
girovita 77cm

Ancora in massa,da luned' CUt

ti faccio i miei complimenti hai una bellissima struttura

[tod]

belle gambe

[star_antares]

belle gambe

[Silver85]

Molto bravo!
Come peso \ altezza sei + o - come me anche se la tua bf è un po' + bassa.

Davvero complimenti!

[BLOOD black]

La forma degli arti è molto buona.. dovresti concentrarti di più sullo sviluppo del busto ..addome-petto-dorsali-trap ...
se portassi il busto a livello del resto (od oltre) sembreresti un altro... comunque hai un ottima forma muscolare...da sfruttare al massimo

[pizzo87]

Dovresti essera circa ad un 8% di bf,se l'ochio non mi inganna?Hai intenzione di perdere 2kg e arrivare hp,con bf ad un 5 o 6%?

[star_antares]

Molto bravo!
Come peso \ altezza sei + o - come me anche se la tua bf è un po' + bassa.

Davvero complimenti!

La forma degli arti è molto buona.. dovresti concentrarti di più sullo sviluppo del busto ..addome-petto-dorsali-trap ...
se portassi il busto a livello del resto (od oltre) sembreresti un altro... comunque hai un ottima forma muscolare...da sfruttare al massimo

ti assicuro che 3/4 week di cut e sembrerò un altro,è normale che ora sono appannato visto che sto ad altissimi cho. Aspetta un mese e vedrai

Dovresti essera circa ad un 8% di bf,se l'ochio non mi inganna?Hai intenzione di perdere 2kg e arrivare hp,con bf ad un 5 o 6%?

cut leggerino giusto qualche chiletto,di certo non sotto i 70kg

[619619]

Ahhh, lo voglio anche io il capo laterale del quad così tondo e curvato

[star_antares]

Ahhh, lo voglio anche io il capo laterale del quad così tondo e curvato

se vuoi te lo presto

[DORIAN]

Dovresti essera circa ad un 8% di bf,se l'ochio non mi inganna?Hai intenzione di perdere 2kg e arrivare hp,con bf ad un 5 o 6%?

[star_antares]

[DORIAN]