spero che questa stagione vada molto bene..

[CiccioX]

letteralmente un altro.Grande.
Per quanto tempo non ti sei allenato per arrivare alla prima foto?immagino abbia abbandonato pure diete etc in quel periodo giusto?

ad agosto 2007 pensavo solo a mangiare,e mi allenavo tanto per,mi trascinavo in pale praticamente...
da settembre era peggiorato il dolore così che ho abbandonato quasi del tutto fino alla prima foto....poi ho ripreso ad allenarmi ad esclusione di pettorali e spalle...ho ripreso del tutto verso marzo 2008

[barney137]

Complimenti per l'impegno, ma mi sembra evidente che il grosso del lavoro l'abbia fatto la mamma (e il papa').
Genetica formidabile. Tendi sia ad asciugarti e vascolarizzarti che a mettere massa. Il tutto anche in breve. Puoi fare veramente sfracelli, tenendo conto che questo risultato l'hai ottenuto fra sfighe e scazzi vari.

[ugox@]

ciccio non posso altro che farti i complimenti, sei spettacolare....!

[naoto]

I tuoi dati?

Anzianità?

Quanto intercorre tra il disastro e il miracolo?

[rocky 80]

ciccio stai davvero alla grande
pazzesco il cambiamento
complimenti sinceri

[MOSTMUSCULAR 85]

Molto bene ciccio.Grandissimo cambiamento

[phoenixxx]

che sia maledetto anche te

cambiamento spettacolare

[rocky 80]

dimenticavo..
ti reputo uno dei migliori qui dentro qualità da vendere abbinata a masse buone che ti danno l'aspetto da bber non da secco biafra..

[CiccioX]

I tuoi dati?

Anzianità?

Quanto intercorre tra il disastro e il miracolo?

alto 1.73
75Kg
anzianita totale circa 5 anni
anzianita netta (tra pause infortuni e interventi) circa 3 anni

[CiccioX]

ciccio non posso altro che farti i complimenti, sei spettacolare....!

grazie frate!

ciccio stai davvero alla grande
pazzesco il cambiamento
complimenti sinceri

non è il primo cambiamento radicale che faccio

Molto bene ciccio.Grandissimo cambiamento

grazie!

che sia maledetto anche te

cambiamento spettacolare

grazie! complimenti a te

dimenticavo..
ti reputo uno dei migliori qui dentro qualità da vendere abbinata a masse buone che ti danno l'aspetto da bber non da secco biafra..

caro io purtroppo nn mi vedo proprio bber! tu come stai messo?
non abbiamo più fatto un allenamento assieme!

[CiccioX]

Complimenti per l'impegno, ma mi sembra evidente che il grosso del lavoro l'abbia fatto la mamma (e il papa').
Genetica formidabile. Tendi sia ad asciugarti e vascolarizzarti che a mettere massa.

purtroppo è quello che pensano in molti.....

[ugox@]

scusa l'OT.....Ciccio spero che ritorni al più presto a scrivere costantemente sul forum...!

[CiccioX]

scusa l'OT.....Ciccio spero che ritorni al più presto a scrivere costantemente sul forum...!

ehehe....ultimamente(da prima dell'estate a dire il vero) sono stato col pc rotto a casa,e mi collegavo solo dall'ufficio coi minuti contati!
cmq grazie!

[EGMario86]

non capisco bene... avevo visto delle tue foto in cui stavi da dio, erano prima della foto nel primo post giusto? poi operazione e devasto e ti sei "ridotto" come nel primo post e ora sei in condizione dal secondo in poi? se ho capito bene complimenti ti sei ripreso alla grande

[CiccioX]

non capisco bene... avevo visto delle tue foto in cui stavi da dio, erano prima della foto nel primo post giusto? poi operazione e devasto e ti sei "ridotto" come nel primo post e ora sei in condizione dal secondo in poi? se ho capito bene complimenti ti sei ripreso alla grande

allora mario,le foto cui ti riferisci sono di luglio 2007,già mi ero operato....
poi mi sn fatto male verso agosto e la prima foto di questo post è di novembre 2007..
la secondo foto di questo post è di luglio d quest'anno mentre poi le altre sono di pochi giorni fa!