spero che questa stagione vada molto bene..

[CiccioX]

purtroppo quella scorsa tra infortunio che mi ha tenuto fermo e problemi miei che nn mi hanno portato a seguire un certo regime mi sn devastato fisicamente..

[CiccioX]

ho ripreso ad allenarmi verso fine febbraio/marzo....questa foto credo sia di luglio

[c_cccccc]

Davvero mooolto buono

[CiccioX]

questa è di ieri....dopo luglio ho continuato ad allenarmi regolarmente solo che ho trascurato la dieta...adesso l'ho intrapresa da 2 settimane,vorrei ottenere una gran forma entro breve!viediamo che riesco a fare in questi mesi....

[CiccioX]

[uruk]

nella prima foto non sembri tu cicciox!Devastato davvero!
nelle altre però sei quello di sempre!Grande,davvero un bel fisico,mi ricordo le tue vecchie foto hai delle bellissime linee,belle masse e sei sempre a bf basse

[CiccioX]

nella prima foto non sembri tu cicciox!Devastato davvero!
nelle altre però sei quello di sempre!Grand,davvero un bel fisico,mi ricordo le tue vecchie foto hai delle bellissime linee,belle masse e sei sempre a bf basse

grazissmo! adesso ho fatto foto di sfuggita,rispetto alle foto vecchie ho abbastanza + massa, però nn sn asciutto in quel modo.
vediamo che riesco a fare,per adesso cmq mi sento molto motivato!

[c_cccccc]

Quelle vene mi piacciono

[kenshiro80]

bel fisico ciccio, veramente ottimo ....stento a credere che sei tu nella prima foto .

[CiccioX]

già! questa è una foto simile scattata 4 mesi prima del devasto

[ciccio.html]

che dire, bellissima forma del petto e blocco spalle, bello anche l'addome e quelle venozze

[uruk]

cicciox tra la prima foto e la seconda quanto è passato?

[CiccioX]

cicciox tra la prima foto e la seconda quanto è passato?

novembre 2007
fine luglio 2008

[uruk]

novembre 2007
fine luglio 2008

letteralmente un altro.Grande.
Per quanto tempo non ti sei allenato per arrivare alla prima foto?immagino abbia abbandonato pure diete etc in quel periodo giusto?

[roninja]

caspio ma che chai? le vene sui trapezi?