Ecco a voi...DORIAN!!!

[DNP]

io e dorian quest'anno ci siamo allenati spesso "insieme" scambiandoci dritte e consigli, devo dire che ha giovato ad entrambi

Avete entrambi perso i capelli.

[Manx]

po esse

[matrix23]

X DORIAN

Ma il polpaccio e il tricipite non li hai portati in vacanza??

Avete entrambi perso i capelli.

**** massi....sempre il solito tu è!!!



ottimo cuggì....stai strabene!!!
Da settembre mi ci rimetto pure io

[Yashiro]

176x74kg circa... ora anche 75kg...

Ti davo anche qualcosina in più. Bueno!

[gabriele81]

Buon fisico e gambe ciocconesquiccose. Punto debole direi le braccia, da tramutare in pasciuti prosciutti attravarso assunzioni generose.

[DORIAN]

molto bene.
petto ottimo,schiena buona.
nel complesso un ottimo lavoro.


hai un ottimo fisico dorian

...grazie amico.

io e dorian quest'anno ci siamo allenati spesso "insieme" scambiandoci dritte e consigli, devo dire che ha giovato ad entrambi

si difatti mi hai attaccata la squaqquera... cambiamento d'aria rulez....

Avete entrambi perso i capelli.

**** massi....sempre il solito tu è!!!

ottimo cuggì....stai strabene!!!
Da settembre mi ci rimetto pure io

grazie mille...

Ti davo anche qualcosina in più. Bueno!

Tutti mi danno piu' peso... meglio cosi' no..a volte in scarica tocco anche i 73 scarsi figurati....

Buon fisico e gambe ciocconesquiccose. Punto debole direi le braccia, da tramutare in pasciuti prosciutti attravarso assunzioni generose.

lo so gabri...lo so...ma sn lunghe un kilometro *****!!!

[bigtime]

Ottima bf e condizione generale

[BLOOD black]

Ciao Dorian,
vedo una bella schiena piena ,un bel petto ,ma le braccia devono migliorare...
eh si! son cazzi! anche io devo farlo
quanto misurano?

[DORIAN]

Ciao Dorian,
vedo una bella schiena piena ,un bel petto ,ma le braccia devono migliorare...
eh si! son cazzi! anche io devo farlo
quanto misurano?

38.5 il dx... Hai cambiato di nuovo nick?
cmq si lo so ragazzi...
appena riesco faccio postare ul'altra foto del braccio...

[BLOOD black]

38.5 il dx... Hai cambiato di nuovo nick?
cmq si lo so ragazzi...
appena riesco faccio postare ul'altra foto del braccio...

abbe' non male... da quanti anni ti alleni??


OT
questo è il nik ke ho sempre usato (contava circa 2,500 messaggi) ma x alcuni problemi ho dovuto fare la registrazione da capo (omettendo un trattino centrale che il mio vecchi nik possedeva)

[DORIAN]

abbe' non male... da quanti anni ti alleni??


OT
questo è il nik ke ho sempre usato (contava circa 2,500 messaggi) ma x alcuni problemi ho dovuto fare la registrazione da capo (omettendo un trattino centrale che il mio vecchi nik possedeva)

si si lo so...
3 anni... ad aprile 4....

[BLOOD black]

si si lo so...
3 anni... ad aprile 4....

Dagli interventi nel forum ti davo 10 anni di allenamento...

[DORIAN]

Dagli interventi nel forum ti davo 10 anni di allenamento...

Seee.... guarda mi sn avvicinato a questo mondo prima di iniziare ad allenarmi soprattutto a livello di preparazione alimentare...facevo scienze dell'alimentazione...e aiutavo amici che si allenavano...ed io avevo la panza e me ne fottevo...poi l'ingresso in questo fantastico mondo...
A livello di allenamento ho imparato moltissimo negli ultimi 2 anni leggendo,studiando nuove metodiche e interagendo con il mio grande amico pinobit...

[BLOOD black]

Seee.... guarda mi sn avvicinato a questo mondo prima di iniziare ad allenarmi soprattutto a livello di preparazione alimentare...facevo scienze dell'alimentazione...e aiutavo amici che si allenavano...ed io avevo la panza e me ne fottevo...poi l'ingresso in questo fantastico mondo...
A livello di allenamento ho imparato moltissimo negli ultimi 2 anni leggendo,studiando nuove metodiche e interagendo con il mio grande amico pinobit...

Ah ho capito...per uno che studia quella materia non esiste avere la panza ma poi ti sei laureato?

[Steel77]

e bravo il gaio!ottimo,complimenti.
unica vera pecca il tricipite