Ok, qui mi fermo con la def quest'anno...

[cloudywolf86]

Come da titolo...Credo di aver perso fin troppo tono a causa della mia testardaggine nel volermi tirare in estate... Vi mostro una foto d stamane al mare... Foto per cercare di trovare una vulva prima di partire per Malaga, quindi non guardate la posizione ke è oscena...Dalla foto si può valutare poco della mia struttura che è comunque presente nei miei altri post del forum... In questa sede quindi si potrà valutare solo la definizione e nemmeno completamente... In poche parole agg' fatt sti fot e vè vulev fà vrè...(Ho scattato queste foto e volevo mostrarvele per farvi capire come sto messo a livello di def!)
Ai posteri l'ardua sentenza...
Cià wajùùùùùù!!!

Ps.
Non commentate nemmeno la faccia di ***** e i capelli che sono scandalosi plis...Vevebe aricià wajùùùù!!!

Pps.
Ho dimenticato di dirvi che posterò presto nuove foto per farvi rendere meglio conto della mia situazione...Ciauu

[Federico86]

ma quale definizione...magna e spingi e cerca di buttare su 15kg...rimanda la definizione a quando avrai piu marmo da scolpire

[MOSTMUSCULAR 85]

Da queste foto direi ke sei ad un buon livello di def,bravo.

[CiccioX]

molto buona la definizione....ma dalle foto le braccia nn sembrano molto carnose

[GS1]

però le foto da frc mario de filippi dipendente potevi risparmiarle, specie di mattina
comunque, per quello che si vede, buon tiraggio fitness

[Yonak]

Il pacchetto D MArlboro sgragia in pieno le tue doti di bodybuilders serio, smetti di fumare e poi magna e spingi

[c_cccccc]

Il pacchetto D MArlboro sgragia in pieno le tue doti di bodybuilders serio, smetti di fumare e poi magna e spingi

Ruhl fuma marlboro rosse

Ps:ciaoooo

[galaxy1983]

ma quale definizione...magna e spingi e cerca di buttare su 15kg...rimanda la definizione a quando avrai piu marmo da scolpire

temo...

[BESTIOLINA]

magna e spingi

[zanelike]

primo: a mio avviso avere il sixpac evidente nn è sintomo di vera def..ci sono punti migliori per valutarla...

secondo: mi pari leggerino..bene la definizione ...ma un poco di magra in più no?

[cloudywolf86]

Per rispondere a Gs1 mai seguito questi programmi froci quindi non sparare sentenze plis... Mi fanno incazzare questi discorsi... Allora uno deve farsi solo foto da bb? Io certamente sulla spiaggia non mi sparo una doppio biceps davanti a tutti, e non perchè me ne vergogni ma solo perchè ci sono luoghi e luoghi dove fare certe cose... Probabilmente questa mia riflessione rivolterà tutti contro di me ma non posso sentirmi dire certe cose e far finta di niente...

[zanelike]

Per rispondere a Gs1 mai seguito questi programmi froci quindi non sparare sentenze plis... Mi fanno incazzare questi discorsi... Allora uno deve farsi solo foto da bb? Io certamente sulla spiaggia non mi sparo una doppio biceps davanti a tutti, e non perchè me ne vergogni ma solo perchè ci sono luoghi e luoghi dove fare certe cose... Probabilmente questa mia riflessione rivolterà tutti contro di me ma non posso sentirmi dire certe cose e far finta di niente...

nn ti scaldare...sarebbe bastata una rilassata frontale

[cloudywolf86]

primo: a mio avviso avere il sixpac evidente nn è sintomo di vera def..ci sono punti migliori per valutarla...

secondo: mi pari leggerino..bene la definizione ...ma un poco di magra in più no?

Senza dubbio sono leggerino Zane... Purtroppo non riesco ancora a mantenere bene la definizione senza perdere 1bel po' di tono...Vabbè comunque ne riparliamo con foto migliori e più attinenti allo sport ke amiamo dato che sicuramnte queste foto non possono essere giudicate al meglio... Errore mio che volevo farvi vedere come stavo ieri... Comunque spero di riuscire presto a scattare 1po' di foto, magari domani mattina nel post dorso-triceps... Grazie dell'attenzione e scusate...

[galaxy1983]

nn ti scaldare...sarebbe bastata una rilassata frontale

oppure aspettare di essere a casa e fartele a modo...cmq si vede che devi mangiare e spingere anche da queste foto.....

[zanelike]

Senza dubbio sono leggerino Zane... Purtroppo non riesco ancora a mantenere bene la definizione senza perdere 1bel po' di tono...Vabbè comunque ne riparliamo con foto migliori e più attinenti allo sport ke amiamo dato che sicuramnte queste foto non possono essere giudicate al meglio... Errore mio che volevo farvi vedere come stavo ieri... Comunque spero di riuscire presto a scattare 1po' di foto, magari domani mattina nel post dorso-triceps... Grazie dell'attenzione e scusate...

che quanttità di pro usi durante i zero cho