PROGRESSI ATTUALI UTENTI, Aka Lo famo strano?

[Maverick87]

Davvero complimenti! Ma perché non mantieni invece di fare su e giù di continuo? Alla fine sei già sopra HP squarciato, difficile fare di meglio

[nickdc]

Grazie a tutti ragazzi

Davvero complimenti! Ma perché non mantieni invece di fare su e giù di continuo? Alla fine sei già sopra HP squarciato, difficile fare di meglio

Si infatti quest'anno ho fatto proprio così. Anche perché sono quasi 11 anni che mi alleno e credo che da natural più di questo non posso fare.

[marcu9]

Credi bene

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[Luke91]

Ah.....


.....natural?

[Gore]

molto bene

sono solo 11 anni che ti alleni .... i cambiamenti sono ridotti.... ma non darti già per arrivato

[nickdc]

Ah.....


.....natural?

Sisì natural, non sei il primo che me lo chiede in modo sarcastico ormai ci ho fatto l'abitudine anzi mai seguita nemmeno un'alimentazione controllata e mai preso nessuna forma di integratore.

molto bene

sono solo 11 anni che ti alleni .... i cambiamenti sono ridotti.... ma non darti già per arrivato

Nono apposto così

[Luke91]

non sei il primo che me lo chiede in modo sarcastico

Ottimo davvero.

[ItalianoMedio]

ottimo, bellissime linee e struttura, da mp di ottimo livello. Per me puoi andare diretto già da ora ahahah

[Maverick87]

anzi mai seguita nemmeno un'alimentazione controllata

paura

[marcu9]

Se non hai mai seguito davvero l'alimentazione, magari non sei neanche al tuo limite genetico...

[nickdc]

ottimo, bellissime linee e struttura, da mp di ottimo livello. Per me puoi andare diretto già da ora ahahah

Non ho mai pensato di gareggiare, nel caso non saprei nemmeno che gare andarmi a cercare. Se magari avete consigli...

Se non hai mai seguito davvero l'alimentazione, magari non sei neanche al tuo limite genetico...

Sì veramente non ho mai seguito un'alimentazione pesata e controllata. In 11 anni ho fatto un solo test antropometrico circa 6-7 anni fa.

Da migliorare ci sarebbero le gambe che non sono all'altezza dell'upper.

[claudio96]

HP-12 (64 kg x 176 cm) dopo 2 settimane di stop forzato+antibiotici a dosaggi da cavallo :-(

quest’anno tra un acciacco e l’altro non sono riuscito a mettere su nie te di peso....però almeno non mi lamento del tiraggio considerando i 600 gr. di carbo/giorno


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[Luke91]

64??? Pesi meno di me minchia

Lo stop ti ha devastato (Come anche a me eh,sono secco)

[claudio96]

64??? Pesi meno di me minchia

Lo stop ti ha devastato (Come anche a me eh,sono secco)

madonna, 6 pastiglie di Augmentin al giorno mi hanno fottuto lo stomaco.

già che di mio faccio fatica a aumentare di peso, questo ciclo di antibiotici è stato il colpo di grazia.

almeno sono sopravvissuto

[Death Magnetic]

Posologia allucinante. Poi non son medico eh, quindi sicuramente è giusto così, ma la trovo comunque incredibile.

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