Nuove foto a figura intera

[ultimate_fighter]

sei moooolto magro e definito...ma un po piu' di peso e massa non guasterebbe affatto...

[Stincu]

Progressi davvero notevoli rispetto alle ultime foto che mi ricordo, e il pregio è in quel faticare a credere che il peso sia "solo" un 67KG.
Buona tutta la parte superiore, c'è qualità in tutti i muscoli, sopratutto a mio parere nei bicipiti e nella parte alta della schiena.
Le gambe, nonostante la difficoltà ad allenarle, non è che sfigurino in maniera palese...Direi che puoi legittimamente essere soddisfatto di quello che hai ottenuto fin qui

Sempre troppo gentile Sean. Un motivatore

[ultimate_fighter]

sean ha fatto l'analisi piu' dettagliata e obiettiva comunque...sia chiaro

[Stincu]

sei moooolto magro e definito...ma un po piu' di peso e massa non guasterebbe affatto...

Io rispecchio la tipologia che mette massa più lentamente ma si ingrassa molto poco. Se postassi una foto di prima che cominciassi (l'ho postata più volta, fidati sulla parola ), noteresti come io sia cresciuto in maniera notevolissima. Davvero.

[Federico86]

secondo me la struttura e le linee sono buone...ti serve massa...almeno 10kg

[ultimate_fighter]

Io rispecchio la tipologia che mette massa più lentamente ma si ingrassa molto poco. Se postassi una foto di prima che cominciassi (l'ho postata più volta, fidati sulla parola ), noteresti come io sia cresciuto in maniera notevolissima. Davvero.

non ho difficolta' a crederti e credo che tu abbia un fisico senza grandi difetti che lascia presagire che tu sia uno che ne capisce quindi non credo chhe tu avrai difficolta a mettere un po di massa in piu' per renderlo cosi davvero stupefacente a mio modesto avviso

[Stincu]

non ho difficolta' a crederti e credo che tu abbia un fisico senza grandi difetti che lascia presagire che tu sia uno che ne capisce quindi non credo chhe tu avrai difficolta a mettere un po di massa in piu' per renderlo cosi davvero stupefacente a mio modesto avviso

Oddio, capirne, diciamo che mi informo molto grazie anche e soprattutto a bodyweb. E visto che mi piace sapere cosa sto facendo, cerco di non lasciare molto al caso. Ma guarda, tu hai perfettamente ragione nel dire che urge massa, però ti ripeto che prima ero un morto che camminava.

[ciccio.html]

uffi..ma perchè ho le gambe grosse ma perdo un casino nel busto?
stai bene

[ultimate_fighter]

Oddio, capirne, diciamo che mi informo molto grazie anche e soprattutto a bodyweb. E visto che mi piace sapere cosa sto facendo, cerco di non lasciare molto al caso. Ma guarda, tu hai perfettamente ragione nel dire che urge massa, però ti ripeto che prima ero un morto che camminava.

comunque siamo in due..prima pesavo 58kg (a 18 anni)quindi ti capisco

[Stincu]

uffi..ma perchè ho le gambe grosse ma perdo un casino nel busto?
stai bene

Beh, almeno a metà stai decentemente, come me

comunque siamo in due..prima pesavo 58kg (a 18 anni)quindi ti capisco

ps. sean, appeno posso ti reputo

[piccola bestia]

spero di diventare come te quanto sarò 67 kg

[Stincu]

spero di diventare come te quanto sarò 67 kg

perchè ora quanto pesi?

[anubi]

Niente male stincu!!! I muscoli ci sono.. la definizione è molto buona e le linee sono gradevoli! Se mettessi un pò di massa saresti davvero molto buono!!
Complimenti, continua così..

PS: peccato per le gambe, molto molto indietro.. anche io ho lo stesso problema.. è un bel cruccio però mi sto impegnando al massimo per migliorarle.
Dacci dentro anche tu!!!

[Stincu]

Niente male stincu!!! I muscoli ci sono.. la definizione è molto buona e le linee sono gradevoli! Se mettessi un pò di massa saresti davvero molto buono!!
Complimenti, continua così..

PS: peccato per le gambe, molto molto indietro.. anche io ho lo stesso problema.. è un bel cruccio però mi sto impegnando al massimo per migliorarle.
Dacci dentro anche tu!!!

Lusingato, bestia .

[belzebu]

Ho provato a fare un pò di foto a figura intera e senza specchio. I miglioramenti a parer mio ci sono e sinceramente, pensavo che a figura intera e con luce naturale (quella che ho usato in queste foto e che, è evidente, non valorizzi i "dettagli". Con una luce dall'alto quasi sicuramente sarebbe tutta un'altra storia, come per tutti ) venissi uno schifo completo e invece mi sento un gradino sopra dallo schifo . Per quanto riguarda le gambe, che vi colpiranno subito per l'evidente secchezza , ripeto che per mie problemi fisici le alleno in maniera blanda solo da 1 mese, e a volte devo anche desistere dal farle, quindi siate clementi .
Qualche dato :

Anni : 18
Altezza : 1.76-77
Peso : quasi 67 kg al mattino
Anzianità d'allenamento : 2 anni, considerando anche il periodo fatto a *****

Buona considerando il totale , azz sei solo 67 kg ?sei anche altino tral'altro per il tuo peso .... ti facevo un po piu pesantino , cmq considerando l'eta di allenamento in 2 anni potevi fare un po di piu in limiti di peso , potevi buttare su un po di piu , settembre massa spinta direi teoria del conto in banca