Master, mi ami? famoce du' risate :asd:
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SdS - "Mezzo-morto" - rulez :he: :woo:
Anarco-Training
M&ScC-Group: "Magna & Spigni con Criterio"
No mental :seg: Crew
Bud Spencer 31.10.1929 - 27.6.2016 R.I.P
I.O.M Jesi & Vallesina
Le domande dell'aspirante bidibolder
Originariamente Scritto da TONY_98Cosa succede se prendo le proteine senza fare palestra?Originariamente Scritto da Perineovi è mai capitata l'ipertrofia muscolare? ci sono dei rischi?Originariamente Scritto da SpratixC'è un modo per capire che tipo di look muscolare avrò?
Originariamente Scritto da erstefChe ne dite come alimentazione per la manutenzione muscolare?
Originariamente Scritto da Gianludlc17se vi dovete spostate in giornata, come fate a scaldarvi i pasti o nel caso in cui abbiate carne a cucinarla ?
Originariamente Scritto da 22darklord23la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie
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Originariamente Scritto da Manx Visualizza Messaggiocontatto face book
roberto moroni
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devo sgrassà ovunque
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Originariamente Scritto da erstefChe ne dite come alimentazione per la manutenzione muscolare?
Originariamente Scritto da Gianludlc17se vi dovete spostate in giornata, come fate a scaldarvi i pasti o nel caso in cui abbiate carne a cucinarla ?
Originariamente Scritto da 22darklord23la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie
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Originariamente Scritto da Manx Visualizza Messaggiodevo sgrassà ovunque
citazione Michelangelo Buonarroticontatto face book
roberto moroni
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Originariamente Scritto da master wallace Visualizza Messaggio"sono a meta' dell'opera"
citazione Michelangelo Buonarroti
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Originariamente Scritto da 22darklord23la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie
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Originariamente Scritto da naturalmentebigle gambe li erano giusto 65,ora sono più piccole ma più impressive.La foto del braccio è vecchia e li era contratto a freddo fiusto 40 cm.Ora un pelo di più.
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Originariamente Scritto da 22darklord23la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie
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Originariamente Scritto da Manx Visualizza Messaggioda una settimana a dieta, sono quasi a meno due kg
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Originariamente Scritto da Theycallmechobo Visualizza MessaggioAcqua in prevalenza...occhio a non scendere troppo veloce 2 kili a sett sono decisamente troppi...anche se dopo le prime 2 sett dovresti scendere piu' lentamnte.anche l'anno passato dopo le prime due settimane mi sono rallentato
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Originariamente Scritto da Manx Visualizza Messaggioanconetà... le tue foto postale altrove, semmai nel 3d "amici di master" non qui
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master fatti 2 risate: ieri confermo 136 kg di piana.
mi riposo.
poi stiramento o possibile lesione del sottospinato (diceva il medico di guardia) con 72 kg di riscaldamento alla panca inclinata.
sono proprio un biriffiThat's much too vulgar a display of power, Karras.
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Originariamente Scritto da Black87 Visualizza Messaggioforse un pò grasso ma grosso. Con qualche sacrificio arrivi lontano.
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