nuove fotine-massima copertura

[criss]

mettilo sottopelle!!!


tieni duro CRISS!!!! già che partecipi sei un GRANDE!!!

ennio

grazie

l'anno scorso frose c'erano meno concorrenti, ma cosi c'e anche piu' sfidapiù stimolo..
e poi non è detto, magari mi misurano 1.79 e faccio i medi, non mi stupirei, io sono sul limite

[naturalmentebig]

aaa cercasi petto!

[bigwolf]

mi sa che per fare risultato dovrò usarne olio di gomito

hai perfettamente ragione ........
la vedo veramente dura !!!!!!
mi sembra di vedere tutti incredibilmente pronti e motivati !
sicuramente il 2008 sara' un bellissimo anno agonistico !

[Gore]

hai perfettamente ragione ........
la vedo veramente dura !!!!!!
mi sembra di vedere tutti incredibilmente pronti e motivati !
sicuramente il 2008 sara' un bellissimo anno agonistico !

io ho cominciato ieri,.....

e tu maurizio?

che si fa? si cerca di ritrovarsi sul palco insieme

[zanelike]

iniziamo con ordine.
Rossomandi a Foggia e in puglia è famoso perchè effettimante ha preparato diversissimi atleti di grosso calibro tra i quali se non vado errato il campione italiano ifbb dell'anno scorso,a tal riguardo dovrebbe essere uscito un articolo su CF. Ma senza fare ipocrisie,a quel livello si sa com'è la situazione..........Ora,il fatto che un preparatore sia un ottimo "piccolo chimico" non vuol dire assolutamente niente riguardo al fatto che
lo sia anche con gli atleti natural. E' pur vero che un paio di amici vanno a prepararsi a Foggia da natural e come al solito chi s'è trovato bene,chi meno.Quì non stiamo parlando di preparatori ma di atleti e tu stai criticando noi altri perchè non ci presentiamo in gara al 3%.Ma scusa tu chi sei?Io non voglio sreputare ne tanto meno dirti male ma mi hanno insegnato che nella vita a parlare sono sempre le persone meno opporune e questo e uno di quei casi.Critichi a destra e a manca persone che si spaccano il culo mattina,pomeriggio e sera e poi non ci dai neanche il modo di commentare i risultati di questa dieta miracolosa.Posta le foto e poi puoi parlare.Inoltre mi premeva dirti che in una gare le dimensioni (massa) ed il tiraggio sono importanti ma non sono tutto. Se sei storto come una banana puoi stare tirato come vuoi ma sempre una banana rimani,tho con la buccia sottile.....ma sempre banana! Comunque mi associo al coro dicendoti che quella dieta va bene per chi ti vende gli integratori (60 gr pre-nanna???????).Ti invito a moderare i termini visto che quì abbiamo fiori d'atleti come Gore,Sly,Master e lo stesso Zanelike che postano le foto e accettano tutti i commenti con estrema umiltà. IMPARA DA CHI E' SICURAMENTE MEGLIO DI TE.

io ti ringrazio ......ma ancora nn posso essere paragonato ad atleti del loro cqalibro ma arriverò.......

[zanelike]

non so di sicuro nella medi, ma nei massimi:
Sly, Bigwolf, Perlo, Moidek, mezzo86, zanelike io e molti altri che non conosco...sarà dura

io al 90% faccio entrambe( ainbb e fibbn)

ma mezzo86 farà quasi sicuramente ludus under 23 e deve ancora decidere per le gare di primavera

[TAYLOR3]

[quote=naturalmentebig;3171245]infatti,e chi sta dicendo male a rossomandi?

niente dicevano che l'alimentazione che fa nn era buona,poi marco gli integratori nn ne vende e manco li fa usare basa tutto su allenamento e alimentazione,le pro le uso io di testa mia.poi io ho solo difeso rosso...xche qui di colpo anno incominciato a dire che la sua dieta fa schifo...ma che skerziamo?uno che ha vinto e fatto vincere moltissimi alteti a livello europeo.ho solo difeso una persona che' e' di una gentilezza,disponibilita e competenza unica,se nn volevano offendere potevano dire che la dieta nn poteva piacerla ma non che la dieta fa schifo e quindi sono passati da un opinione ad un offesa,allora io gli ho risposto che se loro erano qualcuno mi facessere vedere cosa hanno vinto in confronto agli atleti che ha allenato marco.nella vita contano i fatti.io ho solo difeso marco,xche nn si possono permettere ad una persona campione del mondo che ha piu di 30 anni di esperienza nel bodybuilding a dire che le sue diete fanno schifo,potevano dire che al massimo le sue diete nn possono piacere ma no che si mettono ad offendere senza motivo.

[rocky 80]

no xò mi piace la fotografia e sto cercando di avvicinarmi a questo mondo! di solito tutte foto amatoriali...in alcune gare ci sono fotografi che ti fanno il servizio a parte e lo paghi a parte! CMQ ti terrò d'occhio e magari + in la ci scambiamo il numero e ci vediamo li!!ALMENO SPERO! io ho iniziato la preparazione!!!

LA mia situazione :







RINGRAZIANDO IDDIO TI EVITO!!!

io sto nella cat fino a 178...quella dove gareggia stefano piccirillo...

porca pupazza sei lievitato

[rocky 80]

[quote=TAYLOR3;3171953]

infatti,e chi sta dicendo male a rossomandi?

niente dicevano che l'alimentazione che fa nn era buona,poi marco gli integratori nn ne vende e manco li fa usare basa tutto su allenamento e alimentazione,le pro le uso io di testa mia.poi io ho solo difeso rosso...xche qui di colpo anno incominciato a dire che la sua dieta fa schifo...ma che skerziamo?uno che ha vinto e fatto vincere moltissimi alteti a livello europeo.ho solo difeso una persona che' e' di una gentilezza,disponibilita e competenza unica,se nn volevano offendere potevano dire che la dieta nn poteva piacerla ma non che la dieta fa schifo e quindi sono passati da un opinione ad un offesa,allora io gli ho risposto che se loro erano qualcuno mi facessere vedere cosa hanno vinto in confronto agli atleti che ha allenato marco.nella vita contano i fatti.io ho solo difeso marco,xche nn si possono permettere ad una persona campione del mondo che ha piu di 30 anni di esperienza nel bodybuilding a dire che le sue diete fanno schifo,potevano dire che al massimo le sue diete nn possono piacere ma no che si mettono ad offendere senza motivo.

dimmi una cosa ma tu sai quello che segui o ti fidi ciecamente?
cioè hai idea di come sia composta e strutturata la tua dieta?

[TAYLOR3]

[quote=rocky 80;3171974]

dimmi una cosa ma tu sai quello che segui o ti fidi ciecamente?
cioè hai idea di come sia composta e strutturata la tua dieta?

scusa allora fammela tu una dieta da bb,visto che quello che me la fa ha fatto vincere solo titoli nazionali europei e mondiali,pago te e me la fai tu una dieta ok?

[gabriele81]

Se ti sbombardi per bene potrebbe essere una buona dieta,in caso cotrario mi pare solo un buon metodo per far lavorare il tuo organismo oltre il limite del super sayan

[TAYLOR3]

Se ti sbombardi per bene potrebbe essere una buona dieta,in caso cotrario mi pare solo un buon metodo per far lavorare il tuo organismo oltre il limite del super sayan

puo' essere anche se a volte nn ce la faccio a mangiare che sto pieno,io cmq da 78 kg in definzione sono passato a 95 kg abba puliti poi ovviamente scendo di peso prima dell'estate,io mi trovo bene con marco e vedo che sto crescendo mese per mese,per esempio a me gabriel il tuo fisico piace come struttura sei grosso e dei grandi bicipiti,e quindi mi fa strano che tu abbia detto che la dieta fa schifo,potevi dire solo che a te nn piaceva ma nn dire che schifo,se me l'avrebbe fatto uno qualunque ti avrei creduto ma credimi marco e uno che ne capisce tanto di bb e ha fatto vincere di tutto ,poi se lo conosci e' una persona splendida,molto educata,disponibile con una cultura sul bb unica

[zanelike]

puo' essere anche se a volte nn ce la faccio a mangiare che sto pieno,io cmq da 78 kg in definzione sono passato a 95 kg abba puliti poi ovviamente scendo di peso prima dell'estate,io mi trovo bene con marco e vedo che sto crescendo mese per mese,per esempio a me gabriel il tuo fisico piace come struttura sei grosso e dei grandi bicipiti,e quindi mi fa strano che tu abbia detto che la dieta fa schifo,potevi dire solo che a te nn piaceva ma nn dire che schifo,se me l'avrebbe fatto uno qualunque ti avrei creduto ma credimi marco e uno che ne capisce tanto di bb e ha fatto vincere di tutto ,poi se lo conosci e' una persona splendida,molto educata,disponibile con una cultura sul bb unica

posta ste foto e falla finita.......

[Gore]

posta ste foto e falla finita.......

[DORIAN]

ennio ma che ti sei ingoiato la pompa ad elio???urcatroia!!!