coloranti, edulcoranti aspartame danni salute

[titanium]

ciao mi chiedevo ma

coloranti, edulcoranti aspartame possono avere problemi alla salute (ed al corpo) se usati???
ho svolto ricerche e se apparte per bambini che l'effetto poteva essere iperattivi o eccitante non c'era niente al riguardo si salute generale (parlo sepmre di persone sane non di chi è allergico a quegli elementi sopra citati

in più aspartame ha un: IGB/IGM/IGA???


grazie per le risposte

[brosgym]

Non danno problemi se usati in dosi ragionevoli.

L'aspartame è composto da due aminoacidi quindi non ha risposta glicemica.

[titanium]

Non danno problemi se usati in dosi ragionevoli.

L'aspartame è composto da due aminoacidi quindi non ha risposta glicemica.

grazie per la risp
-anche se sò che c'è aperta un altro post simile io com chiedo ugualmente es di quantità
tipo ''io'' ieri e oggi ho bevuto 1 litro di srit.... zero e giorni prima bevevo 150ml di menta 0 carbo 0 calorie in 2/3 litri di acqua che ne pensi???

[brosgym]

Diciamo che finchè non bevi 5-6 litri di bevanda dolcificata al giorno stai tranquillissimo!!

[titanium]

ok grazie mille

[brosgym]

Anche perchè la Keto senza i dolcificanti e DAVVERO DURA!!!

[titanium]

Anche perchè la Keto senza i dolcificanti e DAVVERO DURA!!!

ma è normale che le feci siano di colore verdognolo
-perchè prima che ''inizziassi'' a bere la menta erano color normale ma da ''quando'' ho incominc a berla sono diventete un pò verdognole non esageratamente ma un pò e quindi mi sono venuti questi dubbi

[brosgym]

Onestamente non saprei, certo la menta colora abbastanza.....se non hai problemi...

[mmaattyy]

Non danno problemi se usati in dosi ragionevoli.

L'aspartame è composto da due aminoacidi quindi non ha risposta glicemica.

Non c'è proprio nessuno studio che parla di dosi ? Perchè mi sto accorgendo di ingurgitare troppi dolcificanti:

colazione: 5 pastiglie lidl
spuntino: acqua e menta zero
pranzo: diet coke
spuntino: the verde con 10 pastiglie lidl
cena: caffè con 2 pastiglie lidl

le pastiglie lidl sono a base di ciclammato di sodio

[titanium]

Non c'è proprio nessuno studio che parla di dosi ? Perchè mi sto accorgendo di ingurgitare troppi dolcificanti:

colazione: 5 pastiglie lidl
spuntino: acqua e menta zero
pranzo: diet coke
spuntino: the verde con 10 pastiglie lidl
cena: caffè con 2 pastiglie lidl

le pastiglie lidl sono a base di ciclammato di sodio

rep

[ALL-NATURAL]

Per quanto mi riguarda non mangio prodotti contenenti aspartame, glutammato monosodico, nitriti nitrati ecc...

[Rik_the_Dog]

nitriti nitrati ecc...

Cerco sempre di evitarli bisogna stare attenti sopratutto nei salumi!

[laplace]

ci sono studi molto controversi e il dibattito è serrato ancora...c'è chi dice che fanno male e chi dice che non fanno male...non si parla solo dell'aspartame ma anche dell'acesulfame.....quello più sicuro sembra essere il sucralosio ma nelle proteine non lo si trova spesso (che sappia io almeno).
se preferisci lavartene le mano (nella vita avere dei dubbi è da persone intelligenti) puoi prendere prodotti neutri e renderli appetitosi tramite altre sostanze....

[brosgym]

Non c'è proprio nessuno studio che parla di dosi ? Perchè mi sto accorgendo di ingurgitare troppi dolcificanti:

colazione: 5 pastiglie lidl
spuntino: acqua e menta zero
pranzo: diet coke
spuntino: the verde con 10 pastiglie lidl
cena: caffè con 2 pastiglie lidl

le pastiglie lidl sono a base di ciclammato di sodio

Dipende dai dolcificanti, l'aspartame viene metabolizzato, la saccarina no

[kikkio87]

ci sono studi molto controversi e il dibattito è serrato ancora...c'è chi dice che fanno male e chi dice che non fanno male...non si parla solo dell'aspartame ma anche dell'acesulfame.....quello più sicuro sembra essere il sucralosio ma nelle proteine non lo si trova spesso (che sappia io almeno).
se preferisci lavartene le mano (nella vita avere dei dubbi è da persone intelligenti) puoi prendere prodotti neutri e renderli appetitosi tramite altre sostanze....

le netcar che sto usando io contengono sucralosio...penso la maggior parte delle isolate di buona marca contengono sucralosio....