HARDGAINER ma esistono davvero?

[gagan]

ciao, siccome non ne posso più di sentir dire ad alcuni in palestra e sì ma io sono duro a crescere, sono un hardgainer e si sottoallenano con routines improbabili mi rivolgo a tutti voi per delucidazioni in merito....

premetto che quando comprai i libri di mcRobert alla fine anche io mi sentivo tale......per fortuna poi ho smesso....

[Black87]

ciao, siccome non ne posso più di sentir dire ad alcuni in palestra e sì ma io sono duro a crescere, sono un hardgainer e si sottoallenano con routines improbabili mi rivolgo a tutti voi per delucidazioni in merito....

premetto che quando comprai i libri di mcRobert alla fine anche io mi sentivo tale......per fortuna poi ho smesso....

allena le braccia

[The Bidnez Man]

ciao, siccome non ne posso più di sentir dire ad alcuni in palestra e sì ma io sono duro a crescere, sono un hardgainer e si sottoallenano con routines improbabili mi rivolgo a tutti voi per delucidazioni in merito....

premetto che quando comprai i libri di mcRobert alla fine anche io mi sentivo tale......per fortuna poi ho smesso....

we gagan!!!!
se vuoi ne parliamo qui del poliquin ok?????
dimmi tu......

[thecousin]

Si, esistono.

Come esiste chi non ci capisce un ***** di matematica. E non è studiandosi le tabelline per 5 minuti ogni 2 settimane che mai ci capirà qualcosa...

[eremita]

io sono un hardgainer

[The Bidnez Man]

poliquin !!!!!!!

[gagan]

allena le braccia

non mi interessa la massa, ma la forza
se aumentano bene altrimenti me ne fotto, ma se voglio alzo sopra la testa un pivello di 80kg e lo scaravento sul cofano di una macchina(già fatto il cornuto mi stava mettendo sotto sulle strisce pedonali....)

il mio braccio è 39cm
dopo l'allenamento per le braccia 40 e qualcosa

[The Bidnez Man]

io sn un hardcock..

[eremita]

non mi interessa la massa, ma la forza
se aumentano bene altrimenti me ne fotto, ma se voglio alzo sopra la testa un pivello di 80kg e lo scaravento sul cofano di una macchina(già fatto il cornuto mi stava mettendo sotto sulle strisce pedonali....)

ti denunzio

[germanomosconi]

io sono un hardgainer purtroppo....

[thecousin]

Poliquin è facilmente riassumibile: tutto funziona per le poche settimane che ci vuole al fisico per abituarsi allo stimolo.

[Franfalu]

io sn un hardcock..

ahahah

[Franfalu]

ciao, siccome non ne posso più di sentir dire ad alcuni in palestra e sì ma io sono duro a crescere, sono un hardgainer e si sottoallenano con routines improbabili mi rivolgo a tutti voi per delucidazioni in merito....

premetto che quando comprai i libri di mcRobert alla fine anche io mi sentivo tale......per fortuna poi ho smesso....

beh si dai...cmq gli hardgainer per me sono coloro che hanno metabolismo basale altissimo...tutto qua.

[gagan]

poliquin !!!!!!!

cosa vuoi sapere?
sono a disposizione

per adesso seguo il metodo del 5%
sono alla settima settimana, per i risultati rimando al mio diario
funziona alla grande....

[gagan]

io sono un hardgainer

come fai a dirlo ?
non ottieni risultati ?