Dubbio Su Acquisto Creatina

[PIGBULL]

le nuove molecole sono valide, senza dubbio.
Però, ottenendo risultati con la vecchia monoidrato, con dovuti accorginmenti, si risparmia e tanto.

Io cerco di valutare il rapporto costo - beneficio....se un prodotto mi da 10 e costa 5 lo preferirò sempre a uno ke magari mi da anke 12 ma mi costa 8 o 9......poi chiaramente se una persona ha possibilità finanziarie buone ben vengano le prove di tutti gli ultimi prodotti usciti....

[dago85]

io penso che farò come sergio circa 3 cps pre wo

"solo 3 capsule" pre wo? ma io ho sentito che si devono prendere pre e post wo..i dosaggi non lo so e non so se cè bisogno di assumere carbo, mi sembra di no vero?

[tartufone]

pre wo puoi anche nn prenderla

[dago85]

pre wo puoi anche nn prenderla

posso non prenderle? allora come è il dosaggio?

[CiccioX]

se lo vuoi sapere io in principio avevo in mente di fare 3 pre e 3 post....dato che devo sempre strafare....ma forse è uno spreso tutta sta creatina

[tartufone]

posso non prenderle? allora come è il dosaggio?

puoi fare post wo 5grammi ed altri 5 a colazione........i metodi e le quantità vanno da persona a persona;io per sentirla dovrei fare 20g a giorno ad esempio(la famosa fase di carico a scalare)

[dago85]

ma dicono che sono necessari solo 3 gr al giorno di questo tipo di creatina..cmq qualcuno sa il dosaggio da fare???

[tartufone]

ma dicono che sono necessari solo 3 gr al giorno di questo tipo di creatina..cmq qualcuno sa il dosaggio da fare???

non dar retta alle dosi ministeriali

[CiccioX]

non dar retta alle dosi ministeriali

però ho sentito di persone che con la kre alk si sono trovate bene lo stesso con 3 gr

[mao +Watt]

mi sa che sarò l'unico, strenuo difensore della Creapure a vita

Non dirlo a nessuno ma ne hai trovato un'altro
mao

[tartufone]

però ho sentito di persone che con la kre alk si sono trovate bene lo stesso con 3 gr

si,per alcune cose......ma,......nn dirmi che ti pigli 200mg di alc tu?

[CiccioX]

si,per alcune cose......ma,......nn dirmi che ti pigli 200mg di alc tu?

[Curva Sud]

puoi fare post wo 5grammi ed altri 5 a colazione........i metodi e le quantità vanno da persona a persona;io per sentirla dovrei fare 20g a giorno ad esempio(la famosa fase di carico a scalare)

Ho letto che per la kre alkalyn non c'è bisogno di fase di carico

[tartufone]

Ho letto che per la kre alkalyn non c'è bisogno di fase di carico

monoidrato intendevo,per la kre nn saprei

[CiccioX]

Ho letto che per la kre alkalyn non c'è bisogno di fase di carico

nn c'è bisogno