Barrette energitiche e qnt altro x sostituire gli spuntini

***Drugo84*** · 14-03-2006, 13:32:12

si, se cerchi trovi quasi ogni soluzione di % dei macro peccato che (giustamente) hanno un costo non paragonabile al panino

e che non sempre gli ingredienti sono così ottimali da farci l'abitudine

**RIBOSIO** · 14-03-2006, 13:33:00

Whey Pro Bar , 75g , 25 di lattoalbumine, 30 g di carbo a basso indice glicemico.
3 euro al pubblico, meno di un panino...

**Sergio** · 14-03-2006, 16:56:13

Originariamente Scritto da RIBOSIO

Whey Pro Bar , 75g , 25 di lattoalbumine, 30 g di carbo a basso indice glicemico.
3 euro al pubblico, meno di un panino...

Dimentichi una cosa, sono buone

, molto buone, non so come avete fatto a realizzarle, sono una prelibatezza, in negozio vanno a ruba.

**Robot** · 14-03-2006, 17:06:52

Originariamente Scritto da P.I.M.P

Visto che la maggior parte delle volte che dovrei fare gli spuntini sono fuori casa e sono abbastanza di fretta, ci sono sul mercato barrette energetiche o altri cibi preconfezionati che si avvicinano come apporto nutrizionale al classico panino con la breasaola o a quello che è consigliato come spuntino?

Ti consiglio le NITRO-TECH barrette. Ogni barretta contiene 35 grammi di proteine nitro-tech e 30 grammi di carbo con solo 3 grammi di zuccheri e il resto carbo a basso indice glicemico.

**P.I.M.P** · 14-03-2006, 19:32:09

ma le whey pro bar e le barrette nitro che mi avete citato, si trovano in un semplice (fornito) supermercato o bisogna recarsi in un negozio specializzato?

considerando che vivo a milano..

**Sergio** · 14-03-2006, 19:49:32

Negozio specializzato.

**anto985** · 14-03-2006, 21:11:32

ma vengono 6,30euro cadauna?
Acquistandone una confezione che a dire il vero non so qnt ne contiene,qnt verrebbe?

**P.I.M.P** · 14-03-2006, 21:28:17

Originariamente Scritto da Sergio

Negozio specializzato.

a milano nn mi sapreste indicare degli indirizzi? se nn si può pubblicamente almeno tramite mp, grazie

***Drugo84*** · 14-03-2006, 21:50:33

Originariamente Scritto da P.I.M.P

a milano nn mi sapreste indicare degli indirizzi? se nn si può pubblicamente almeno tramite mp, grazie

ma dai ... Milano, ci sono tantissimi shop di integratori, uan delle città + grandi d'Italia ...

***Body80*** · 14-03-2006, 22:38:02

uhe una nitrotech al giorno inizia a essere dispendiosa per quanto sia valida...

**Devis84** · 14-03-2006, 22:41:05

Meso tech della muscle tech,x ora e' la migliore che abbia mai sentito.. anche quelli della EAS sono buone,con 30 gr di proteine e solo 10 di carbidrati..

**robinhood75** · 14-03-2006, 23:08:13

Originariamente Scritto da Sergio

Dimentichi una cosa, sono buone

, molto buone, non so come avete fatto a realizzarle, sono una prelibatezza, in negozio vanno a ruba.

concordo anche io in negozio le vendo molto sia cocco che cacao!!!!!!!!

***fuma-slayer*** · 15-03-2006, 09:32:45

Originariamente Scritto da robinhood75

concordo anche io in negozio le vendo molto sia cocco che cacao!!!!!!!!

ohila robin come va il negozio ?? procede bene ?

**Meco** · 15-03-2006, 12:23:18

Originariamente Scritto da RIBOSIO

Whey Pro Bar , 75g , 25 di lattoalbumine, 30 g di carbo a basso indice glicemico.
3 euro al pubblico, meno di un panino...

4 fette di wasa 0,30 €
100 grammi fesa tacchino arrosto 1,24 €

Totale 1.54€

26 grammi di proteine, 29 di carbo, 3 di grassi.

non male pure questo vero ?