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Io fra i due prodotti ho provato solo il super pump e non te lo consiglio in quanto contiene molto magnesio e su alcuni soggetti, me compreso, può dare diarrea, per questo motivo viene chiamato anche super dump, invece si sente parlare bene del neurocore ha un ottimo profilo di ingredienti, io ti consiglio questo
Come sempre, detto e ridetto milioni di volte, tutti i pre-wo sono soggettivi, come vedi chi predilige il 1° chi il 2°, inizia a testare uno dei 2 e così potrai valutarne l'efficacia
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Originariamente Scritto da Sasàs
Oggi, dopo una fase di stop, ho preso alcune misure. In particolare, ho notato che su 35 cm di braccio, 18 sono di tricipiti e 17 di bicipiti. È normale? Mhm
ciao ragazzi...grazie per le risposte.
Ho deciso, oggi pomeriggio ordinerò....il NEURO.
Vi farò sapere.....
Solo una cosa....io di solito mi alleno durante la pausa pranzo ovvero dalle 12:45 alle 13:45.
A che ora mi suggerite di assumerlo e con quanta acqua?
Inoltre io di solito mi alleno così:
Prima settimana:
lunedi mercoledi venerdi 30minuti di corsa e un muscolo
martedì giovediì 10minuti di corsa e 2 muscoli
Seconda settimana:
lunedi mercoledi venerdi 10minuti di corsa e 2 muscoli
martedì giovediì 30minuti di corsa e un muscolo
Acqua un pò piu di 300ml è sempre consigliato...io me ne bevo anche 500ml di superpump, è bono ....ed essendo piu diluito dovrebbe "fare effetto" prima.
ah e va assunto una mezz'oretta prima dell'allenamento...ma è sempre soggettivo, quindi prova con mezz'ora poi magari ti fa effetto subito
Ciao ragazzi.....appena adesso è arrivato il pacco da MN.
Ho preso il neurocore.
Un paio di domande e spero di non ripetermi
Ok nell'assumerlo circa 30minuti prima del work out ma dato che io mi alleno
3 giorni pesi e 2 aerobica la pirma settimana
e
2 giorni pesi e 3 aerobica la seconda settimana
consigliate di prenderlo tutti i giorni e staccare sabato e domenica oppure una diversa assunzione?
ciao a tutti ragazzi.....
sto usando il neurocore....
io mi alleno così:
prima settimana:
lun mer ven 30 minuti cardio + 1 muscolo
mar gio 10 minuti cardio + 2 muscoli
seconda settimana:
lun mer ven 10 minuti cardio + 2 muscoli
mar gio 30 minuti cardio + 1 muscoli
Che ne dite se ne prendo
2 misurini quando faccio 10 minuti di cardio e 2 muscoli
e
1 misurini quando faccio 30 cardio ed 1 muscolo?
Grazie
---------- Post added at 16:33:23 ---------- Previous post was at 12:22:48 ----------
Rieccomi ragazzi...
Un'altra info per cortesia.
Quando ho terminato la scatola di NEURO quanto devo aspettare per poter prendere qualche altro PRE wo?
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