sicurezza integratori

[sandiego]

tendenzialmente rimanere su marchi noti ed ha tanti anni di esistenza è in linea teorica meglio.

poi se una ditta è disonesta tutto può succedere...
basta pensare a quanti oleifici italiani "giocano" sull'olio extravergine di oliva...

[alexts]

grazie a tutti, vedo che la mia domanda non è stata considerata poi cosi stupida io cerco sempre di andare su marchi validi e conosciuti... ma il dubbio viene sempre. Da quanto so la reflex fa analizzare le proprie proteine da laboratori indipendenti...per questo ho comprato le reflex microwhey, sembrano davvero ottime e mi sento di consigliarle a tutti

[Louis_88]

grazie a tutti, vedo che la mia domanda non è stata considerata poi cosi stupida io cerco sempre di andare su marchi validi e conosciuti... ma il dubbio viene sempre. Da quanto so la reflex fa analizzare le proprie proteine da laboratori indipendenti...per questo ho comprato le reflex microwhey, sembrano davvero ottime e mi sento di consigliarle a tutti

beh quando si tratta di ingerire cose non è mai stupido porsi queste domande. Ingeriamo tonnellate di polveri l'anno quindi penso che sia giusto porsi queste domande.

cmq se un giorno vuoi provare altre marche ti consiglio: gaspari, ON, BSN, +watt, 4+ (queste sono le marche che io ho provato e tra le più conosciute e testate, poi c'è ne sono altre)

[alexts]

si, io per bcaa e gltumammina prendo solo kyowa, creatina prendo creapure e per le proteine nn ho un riferimento precisi... cmq le prossime pro che prendo devo decidere se syntrax,gaspari,4+ (che tra l'altro dovrebbe essere un marchio olandese) o allmax. Grazie ragazzi

[Louis_88]

si, io per bcaa e gltumammina prendo solo kyowa, creatina prendo creapure e per le proteine nn ho un riferimento precisi... cmq le prossime pro che prendo devo decidere se syntrax,gaspari,4+ (che tra l'altro dovrebbe essere un marchio olandese) o allmax. Grazie ragazzi

No le 4+ sono Italiane e sono davvero ottime io le uso spesso, materie prime di primissima qualità, quale appunto carbery

[alexts]

ok, allora mi fido ma dove si evince la materia prima sulla confezione? li non possono raccontere balle giusto?

[Louis_88]

ok, allora mi fido ma dove si evince la materia prima sulla confezione? li non possono raccontere balle giusto?

Boh c'è scritto sul barattolo o tra gli ingredienti... cmq dipende sempre dall'onestà della ditta, se la ditta x pur di guadagnare milioni spaccia per materia prima di qualità una che invece è scarsa, lo scrive ugualmente, magari fa fare delle analisi di laboratorio e come risultati spuntano ciò che la ditta vuole che spunti. Il privato non farà mai analisi sulle polveri perché costano un botto e allora l'ignaro utente vede proteine a basso costo con su scritto che sono fatte con materie prime eccellenti e le acquista.

Sai quante utenti alle prime armi comprano proteine schifose solo perché costano poco? Tantissimi e magari lo fanno perché sulla confezione c'è scritto che sono fatte con materie prime eccellenti quando in realtà non è vero.

[Miller]

4+ (che tra l'altro dovrebbe essere un marchio olandese) o allmax. Grazie ragazzi

4+ è un marchio italiano, e mi pare di ricordare che certifichino la materia prima (volac o carbery).

[smallville]

Beh in linea di massima i valori dichiarati sono rispettati, al massimo variano di qualche gr. Ovviamente dovresti fare delle analisi costosissime per esserne sicuro. Non so se vengano fatte ed infatti il mio consiglio è quello di acquistare proteine da marche note collaudate e non da marche sconosciute solo perché hanno prezzi bassi.

quoto, a maggior ragione visto che ormai anche quelle delle marche note non costano poi cosi tanto grazie all'avvento dei negozi on line.

[Sergio]

ciao ragazzi, ho una domanda forse stupida ma la faccio comunque:

gli integratori di proteine (e anche bcaa, akg, creatina ecc...) presentano sempre delle etichette mostrando cosa c'è dentro. La domanda è la seguente: come si fa ad essere sicuri che all'interno di quelle proteine i valori sono effettivamente quelli? ad esempio delle proteine isolate che per 30g di prodotto segnano 24 g di proteine e 2g di carboidrati sono sicuro che sia effettivamente cosi o magari potrebbero essere 18g di proteine e 8g di carboidrati? passano dei controlli affidabili questi prodotti?

grazie mille

La verità purtroppo ragazzi è che sono solo pippe mentali.... come fai a sapere che nella scatoletta di tonno c'è solo tonno e non sgombro? Come fai a sapere che nel Kinder Bueno c'è il 9% di grasso e non il 12%? Ti fidi e basta, ci sono degli enti preposti al controllo. Se state su marchi conosciuti è facile che non prendete fregature, se iniziate a comperare orologi Cinesi da 3 euro, macchine Ucraine da 1200 euro, profumi da 2 euro del Pakistan, diamanti da 120 euro fatti a torre annunziata.... ecco che qualche dubbio sorge.