ciao ragazzi, ho una domanda forse stupida ma la faccio comunque:
gli integratori di proteine (e anche bcaa, akg, creatina ecc...) presentano sempre delle etichette mostrando cosa c'è dentro. La domanda è la seguente: come si fa ad essere sicuri che all'interno di quelle proteine i valori sono effettivamente quelli? ad esempio delle proteine isolate che per 30g di prodotto segnano 24 g di proteine e 2g di carboidrati sono sicuro che sia effettivamente cosi o magari potrebbero essere 18g di proteine e 8g di carboidrati? passano dei controlli affidabili questi prodotti?
grazie mille
gli integratori di proteine (e anche bcaa, akg, creatina ecc...) presentano sempre delle etichette mostrando cosa c'è dentro. La domanda è la seguente: come si fa ad essere sicuri che all'interno di quelle proteine i valori sono effettivamente quelli? ad esempio delle proteine isolate che per 30g di prodotto segnano 24 g di proteine e 2g di carboidrati sono sicuro che sia effettivamente cosi o magari potrebbero essere 18g di proteine e 8g di carboidrati? passano dei controlli affidabili questi prodotti?
grazie mille
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