Quali proteine pre nanna?

[Jumeirah]

Come da titolo, apro questo topic per avere un consiglio su quale marca di ZMA devo indirizzarmi.

Fino ad oggi ho utilizzato quello della Allmax, EAS e Universal.

Qualcuno mi ha consigliato lo SciMx o il Dimatyze; dato che devo fare l' ordine per prendere anche altre cose, vorrei sapere quale marca di ZMA prendere.

Grazie

[mascotte]

io mi son trovato bene con lo scimx ma alla fine comunque lo ZMA è una formula brevettata, uno vale l'altro..devi assumere 30mg di zinco e 450mg di magnesio, alcuni prodotti te ne garantiscono l'assunzione con 3 capsule (la maggior parte) alcuni con 4, regolati in base all'etichetta

[M K K]

zma e' una formula brevettata , quindi ugualke per tutte le marche , scegli il formato a te piu comodo

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io mi son trovato bene con lo scimx ma alla fine comunque lo ZMA è una formula brevettata, uno vale l'altro..devi assumere 30mg di zinco e 450mg di magnesio, alcuni prodotti te ne garantiscono l'assunzione con 3 capsule (la maggior parte) alcuni con 4, regolati in base all'etichetta

srep

[mascotte]

zma e' una formula brevettata , quindi ugualke per tutte le marche , scegli il formato a te piu comodo

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srep

in che senso

[Ospite]

La primaforce fa un ottimo zma come tutti i suoi prodotti del resto

[Mimmolino]

Ne ho provati tanti, mi sono trovato molto bene con quello della SAN. Il brevetto dovrebbe riguardare il dosaggio, non credo le materie prime.

[all_S_stYle]

Sci mx o dymazite z force

[mr oat]

ma il motivo di un testobooster quando si è adoloscenti quale sarebbe?

[Fulvius31]

ma il motivo di un testobooster quando si è adoloscenti quale sarebbe?

Quello che mi domando pure io...

[raffama]

quoto mr oat a che serve prendere un testobooster quando si è giovani,secondo me a dirla tutta lo zma come integratore serve a poco,poi ognuno fa le sue scelte

[Jumeirah]

ma il motivo di un testobooster quando si è adoloscenti quale sarebbe?

Dato che mi alleno la sera verso le 20:30, ceno dopp l' allenamento e devo aspettare almeno due ore prima di poter andare a letto pe via del reflusso gastroesofageo, e di conseguenza dormo non piu' di 5 ore a notte, ho notato che lo ZMA mi aiuta a recuperare meglio; avverto una migliore qualita' del sonno, no so se dipende anche dal fatto che assumo anche caseine e glutammina pre nanna...
Sara' solo una mia sensazione?

[all_S_stYle]

Dato che mi alleno la sera verso le 20:30, ceno dopp l' allenamento e devo aspettare almeno due ore prima di poter andare a letto pe via del reflusso gastroesofageo, e di conseguenza dormo non piu' di 5 ore a notte, ho notato che lo ZMA mi aiuta a recuperare meglio; avverto una migliore qualita' del sonno, no so se dipende anche dal fatto che assumo anche caseine e glutammina pre nanna...
Sara' solo una mia sensazione?

l'effetto di cui parli è dovuto al magnesio. Quindi ti basta comprare un buon tipo di magnesio e vedi come dormi!!!

[mr oat]

Comprati il magnesio supremo ottimo prodotto in erboristeria

[Mimmolino]

Se ti interessa il recupero e il benessere post allenamento, anche il polase è ottimo, contiene magnesio-potassio.

[all_S_stYle]

Comprati il magnesio supremo ottimo prodotto in erboristeria

O orotato... ancora meglio Crí!!! peccato che costi un bottooo!!