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cmq i bcaa in polvere per migliorarne l'asimilazione devono esere sempre associati alla vit b6..infatti io uso le pasticche da 100mg di vit b6 e ne prendo una appena inizio a bere la borraccia during-wo
cmq i bcaa in polvere per migliorarne l'asimilazione devono esere sempre associati alla vit b6..infatti io uso le pasticche da 100mg di vit b6 e ne prendo una appena inizio a bere la borraccia during-wo
Scusa pensavo fosse riferito a questo:
[Cit.] diversi studi hanno dimostrato gli effetti favorevoli del consumo di cioccolato sugli eventi cardiovascolari nel breve termine, meno chiari sono gli effetti nel lungo termine specialmente in soggetti a rischio molto elevato… ma una recente ricerca ha dimostrato che può ridurre la mortalità cardiovascolare in soggetti coronaropatici non diabetici confermando che questo alimento rappresenta una importante fonte di sostanze antiossidanti..e con effetti benefici per l’organismo. .. aggiungete che e’ un potente vasodilatatore sia a livello coronarico che muscolare…e questo fa si che il pump in palestra sia maggiorato..!
cmq i bcaa in polvere per migliorarne l'asimilazione devono esere sempre associati alla vit b6..infatti io uso le pasticche da 100mg di vit b6 e ne prendo una appena inizio a bere la borraccia during-wo
La B6 partecipa al metabolismo dei BCAA non all'assimilazione.
Ingegnere biochimico
Tecnologo alimentare
Nutrizionista sportivo
Zone Consultant
Personal trainer
Membro ACSM, SiNSEB, ISSN, SINU
Consulente sviluppo e caratterizzazione integratori
Docente di nutrizione ed integrazione nello sport presso SaNIS, ACS, 4MOVE ed EdiErmes
Consulente FIT, FIGC e WKF
Nutrizionista Benetton Treviso Rugby
CONSULENZE ONLINE PERSONALIZZATE RICEVO IN STUDIO A IVREA, TRENTO, MONZA, MILANO, PADOVA, FIRENZE, ROMA, COSENZA E REGGIO CALABRIA
Perdona la mia ignoranza: la differenza tra metabolizzato e assimilato qual è?
Per assimilazione si intendono i processi digestivi fino al riversare quel nutriente nel torrente circolatorio (sangue), per metabolismo si intendono le trasformazioni che quel nutriente, una volta assimilato, subisce nel nostro organismo.
Nel caso dei BCAA, visto che non hanno bisogno di processi digestivi, l'unico passo è il passaggio intestino-cellule intestinali-sangue e questo avviene grazie a specifici trasportatori.
Invece per metabolismo ad esempio la deaminazione.
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cmq i bcaa in polvere per migliorarne l'asimilazione devono esere sempre associati alla vit b6..infatti io uso le pasticche da 100mg di vit b6 e ne prendo una appena inizio a bere la borraccia during-wo
vai leggero eh?
Originariamente Scritto da leonardoS
dio santo, ma che cavolo ci sei venuto a fare in sto forum?
Originariamente Scritto da Dropkick
ho digitato pumping iron so google e mi è uscito il diario di gandhi e da lì ho deciso di approfondire
Per assimilazione si intendono i processi digestivi fino al riversare quel nutriente nel torrente circolatorio (sangue), per metabolismo si intendono le trasformazioni che quel nutriente, una volta assimilato, subisce nel nostro organismo.
Nel caso dei BCAA, visto che non hanno bisogno di processi digestivi, l'unico passo è il passaggio intestino-cellule intestinali-sangue e questo avviene grazie a specifici trasportatori.
Invece per metabolismo ad esempio la deaminazione.
Per assimilazione si intendono i processi digestivi fino al riversare quel nutriente nel torrente circolatorio (sangue), per metabolismo si intendono le trasformazioni che quel nutriente, una volta assimilato, subisce nel nostro organismo.
Nel caso dei BCAA, visto che non hanno bisogno di processi digestivi, l'unico passo è il passaggio intestino-cellule intestinali-sangue e questo avviene grazie a specifici trasportatori.
Invece per metabolismo ad esempio la deaminazione.
ottimo
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piccola curiosità...esistono solo al gusto agrumi i Bcaa o ci sono altre varianti?
Comunque il fatto di aggiungere un pò di cioccolata nello shaker mi incuriosisce è davvero cosi utilie al Pump??
piccola curiosità...esistono solo al gusto agrumi i Bcaa o ci sono altre varianti?
Comunque il fatto di aggiungere un pò di cioccolata nello shaker mi incuriosisce è davvero cosi utilie al Pump??
Per assimilazione si intendono i processi digestivi fino al riversare quel nutriente nel torrente circolatorio (sangue), per metabolismo si intendono le trasformazioni che quel nutriente, una volta assimilato, subisce nel nostro organismo.
Nel caso dei BCAA, visto che non hanno bisogno di processi digestivi, l'unico passo è il passaggio intestino-cellule intestinali-sangue e questo avviene grazie a specifici trasportatori.
Invece per metabolismo ad esempio la deaminazione.
e in questo caso grazie soprattutto all'aiuto della B6
mr oat, tu inserisci anche un pò di cacao in polvere nello shaker, mi chiedevo però se i grassi presenti nel cacao eventualmente intaccano l'assunzione stessa dei ramificati diminuendone l'effetto...inoltre i grassi non andrebbero evitati pre,during e post wo?
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