La Grande Discussione sulle Proteine in polvere (SONO CIBO!) No piani personali QUI!

[dAvideee]

due giorni fa ho acquistato le isosensation93 della ultimate nutrition..gusto cookie.Il gusto pensavo meglio devo farci l'abitudine,per la digeribilità per ora nessun problema.Voi che ne pensate?Essendo le mie prime proteine come acquisto vanno bene?

secondo me sono il top anche come gusto forse a colazione sono un po troppo dolci ma post wo sono spettacolari

[LondonCalling]

secondo me sono il top anche come gusto forse a colazione sono un po troppo dolci ma post wo sono spettacolari

pensare che il rivenditore inizialmente stava per appioparmi le proteine della multipower.Ho scampato una bella ciofeca.Ma visto che a colazione preferisco bermi un bel bicchiere di latte con cereali piuttoste che assumer proteine,potrei prenderle al posto dell spuntino mattutino che faccio fatica a fare o essendo a veloce assorbimento son sconsigliate per quel momento??ho un po di dubbi al riguardo

[dAvideee]

pensare che il rivenditore inizialmente stava per appioparmi le proteine della multipower.Ho scampato una bella ciofeca.Ma visto che a colazione preferisco bermi un bel bicchiere di latte con cereali piuttoste che assumer proteine,potrei prenderle al posto dell spuntino mattutino che faccio fatica a fare o essendo a veloce assorbimento son sconsigliate per quel momento??ho un po di dubbi al riguardo

non possono sostituirlo uno spuntino completo ci devi aggiungere i cho e i grassi eventualemente ma non è una cosa da discutere qui, cmq con una tazza di latte non penso che arrivi alle pro di uno scoop, sempre da vedere la tua dieta, posta nella sezione apposita e ti sapreanno consigliare sicuramente!

[gokugogeta]

Ciao,qualcuno ha provato le procomplex(non il gainer è,solo pro)della on?

[Luigi 87]

Volevo comprare delle proteine del latte per mia madre e mia sorella, da assumere agli spuntini (mangiano poca carne) assieme a yogurt, latte, eccetera...

Avevo pensato alle Gaspari Myofusion, blend proteico più grassi poli/mono e vitamine.

Pareri?

[moreno79]

Volevo comprare delle proteine del latte per mia madre e mia sorella, da assumere agli spuntini (mangiano poca carne) assieme a yogurt, latte, eccetera...

Avevo pensato alle Gaspari Myofusion, blend proteico più grassi poli/mono e vitamine.

Pareri?

ottimo già solo con l'acqua...io ho preso il gusto vaniglia

[dAvideee]

Volevo comprare delle proteine del latte per mia madre e mia sorella, da assumere agli spuntini (mangiano poca carne) assieme a yogurt, latte, eccetera...

Avevo pensato alle Gaspari Myofusion, blend proteico più grassi poli/mono e vitamine.

Pareri?

ottime ma non prendere cioccolato menta

[Ray Of Light]

pensare che il rivenditore inizialmente stava per appioparmi le proteine della multipower.Ho scampato una bella ciofeca.Ma visto che a colazione preferisco bermi un bel bicchiere di latte con cereali piuttoste che assumer proteine,potrei prenderle al posto dell spuntino mattutino che faccio fatica a fare o essendo a veloce assorbimento son sconsigliate per quel momento??ho un po di dubbi al riguardo

le platinum sono molto buone, le formula 80 senza infamia e senza lode, altro che ciofeca.

[Albertobb]

ragazzi sapete consigliarmi una buona marca di proteine whey?
mi servirebbero quelle con la minor percentuale di carbo e grassi, dovrebbero essere sotto l'1%..credo siano le proteine isolate correggetemi se sbaglio :P

Grazie

[mitch]

le proteine con meno carbo e grassi che trovi in commercio sono:isolyze della species nutrition, nectar della syntrax, zero carb della vpx e vp2 della ast

[Albertobb]

grazie mitch! mi sapresti dire anche quali dosaggi dovrei prendere?

[paolino87]

grazie mitch! mi sapresti dire anche quali dosaggi dovrei prendere?

In base alla tua dieta

[Albertobb]

In base alla tua dieta

io vorrei iniziare a prendere le proteine da settembre e quindi ricominciare a messere su massa :P contando che mi aggiro intorno ai 70 kili quandi grammi dovrei prendere al giorno?

[paolino87]

io vorrei iniziare a prendere le proteine da settembre e quindi ricominciare a messere su massa :P contando che mi aggiro intorno ai 70 kili quandi grammi dovrei prendere al giorno?

Si ma non sono certamente le proteine che ti faranno mettere massa!Sono le Kcal in eccesso che fanno incrementare la massa.

[Albertobb]

Si ma non sono certamente le proteine che ti faranno mettere massa!Sono le Kcal in eccesso che fanno incrementare la massa.

quindi per mettere massa dovrò comunque mettere su anche massa grassa e non solo muscolo?

scusa la mia ignoranza riguardo questo argomento, ma non sono sicuro di saperne tanto riguardo ciò :P