Multivitaminico

[MACURVO]

Ciao ragazzi,
secondo voi serve davvero il multivitaminico? Se si presa la mattina va bene?

[pricolico]

fodamentale, essenziale, irrinunciabile, acquista un buon prodotto e prendilo la mattina a colazione

[all_S_stYle]

Ciao ragazzi,
secondo voi serve davvero il multivitaminico? Se si presa la mattina va bene?

dipende tutto dalla tua dieta... se mangi bene non ti occorre il multivitaminico... cmq a colazione va bene..

[lupin9]

curiosità assumerlo prima di pranzo può andare bene o anche dopo pranzo??curiosità....

[Free91]

dipende tutto dalla tua dieta... se mangi bene non ti occorre il multivitaminico... cmq a colazione va bene..

secondo me anche se mangi bene il mutlivitaminico serve sempre...meglio dargli al corpo piu vitamine e poi buttarle via che meno e lasciarlo carente

[hostel]

secondo me anche se mangi bene il mutlivitaminico serve sempre...meglio dargli al corpo piu vitamine e poi buttarle via che meno e lasciarlo carente

che intendi?

comunque si ci vuole perchè difficilmente si arriva a buone proporzioni di vitamine ecc con solo il cibo solido.

[Free91]

che intendi?

comunque si ci vuole perchè difficilmente si arriva a buone proporzioni di vitamine ecc con solo il cibo solido.

Che magari al corpo non servono tot vitamine ma te gliele dai lo stesso lui le espelle se invece non gli dai abbastanza vitamine il corpo rimane senza.Quindi rpeferisco dargliuene di piu che farlo rimanere senza.


Il tutto molto semplificato

[hostel]

Che magari al corpo non servono tot vitamine ma te gliele dai lo stesso lui le espelle se invece non gli dai abbastanza vitamine il corpo rimane senza.Quindi rpeferisco dargliuene di piu che farlo rimanere senza.


Il tutto molto semplificato

è un discorso abbastanza strano.
non è che mi imbottisco di tutto fino a scoppiare solo per andare sicuro,tanto al massimo le espelli.
meglio pensare anche alla salute a volte no?
ti fai un calcolo con i tuoi dati e l' rda del prodotto, parti da una grammatura base, se non la senti allora alzi o viceversa

[Free91]

è un discorso abbastanza strano.
non è che mi imbottisco di tutto fino a scoppiare solo per andare sicuro,tanto al massimo le espelli.
meglio pensare anche alla salute a volte no?
ti fai un calcolo con i tuoi dati e l' rda del prodotto, parti da una grammatura base, se non la senti allora alzi o viceversa

Sisi non dico mica di prendere mezza confezione di multivitaminico al giorno 1-2 compresse al giorno di un qualsiasi multivitaminico non da BB vanno bene per tutti

[all_S_stYle]

Se prendo 2 cps di isatori vai in ipervitaminosi dopo 1 settimana!! Cmq troppe vitamine fanno piu bene che male!! Ad esempio, la settimana scorsa ho assunto 6 cps di z
a proacti..n che ogni sera per arrivare a 30gr di zinco, però non ho tenuto conto della vit b6 contenuta in discrete quantita nell'integratore!! Il risultato?! Non ho chiuso occhio per 2 notti e il giorno ero elettrico!!

[all_S_stYle]

E tenete conto che la vit. B è idrosulubile e dovrebbe essere piu facilmente smaltibile dal corpo rispetto alle vit liposolubili.... Quindi immagginatevi cosa succedeva se si trattava di ipervitaminosi da vit a, d ecc...

[Free91]

Ho scritto apposta di "qualsiasi multivitaminico non da BB"

[all_S_stYle]

Ho scritto apposta di "qualsiasi multivitaminico non da BB"

ho letto, ho letto... la mia era solo una osservazione...

[flex bistek]

come ti hanno già detto altri è molto importante e risulta essere a mio parere uno degli integratori essenziali x qualsiati attività sportiva si pratichi, fai conto che io saranno più o meno 6 -7 anni che assumo un multivitaminico tutti i gg.
Per la somministrazione di solito la mattina a colazione, oppure, nel caso si tratti di un prodotto hard ti consiglierei di dividere l'assunzione in due parti della giornata

[Pippo mio]

isatori uno al dì