Aggiungo HMB?

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  • remixes88
    Bodyweb Member
    • Jan 2009
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    • Monteriggioni, Siena
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    Aggiungo HMB?

    Stavo pensando di aggiungere alla mia integrazione l'HMB; il mio dubbio sta nel fatto che assumendo già BCAA che contengono anch'essi la leucina e assumendo già l'ALC e la glutammina che in parte possono avere lo stesso effetto dell'HMB (riduzione danni muscolari) mi chiedevo se non fosse semplicemente una spesa inutile o che comunque tale integratore non mi porterebbe alcun vantaggio evidente.... c'è qualcuno che saprebbe darmi un consiglio?

    GRAZIE
  • MxRacer
    Omoplata abuser
    • Mar 2005
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    #2
    Originariamente Scritto da remixes88 Visualizza Messaggio
    Stavo pensando di aggiungere alla mia integrazione l'HMB; il mio dubbio sta nel fatto che assumendo già BCAA che contengono anch'essi la leucina e assumendo già l'ALC e la glutammina che in parte possono avere lo stesso effetto dell'HMB (riduzione danni muscolari) mi chiedevo se non fosse semplicemente una spesa inutile o che comunque tale integratore non mi porterebbe alcun vantaggio evidente.... c'è qualcuno che saprebbe darmi un consiglio?

    GRAZIE
    beh tieni presente che l'HMB è un metabolita della leucina...possono andare bene anche assieme ma io,per un fattore anche economico,ciclizzerei le assunzioni.
    Non discutere mai con un idiota,la gente potrebbe non notare la differenza.

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    • RAYBAN
      Ultrà
      • Feb 2006
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      #3
      L'HMB è un integratore molto controverso... Personalmente non ci spenderei i miei soldi in HMB.
      sigpic

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      • Ray Of Light
        Bodiuebbe Senior
        • Apr 2007
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        #4
        con me fungeva poco e solo in dosi massicce

        Originariamente Scritto da psicouno
        proprio non afferro il senso di integrarsi con le proteine....
        Originariamente Scritto da Gandhi
        Posso avere la potestà di scrivere ciò che mi pare e mi piace? O devo cercare qualche articolo di legge (che non esiste) per affermare ciò summenzionato?

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        • sandro81
          Bodyweb Advanced
          • May 2009
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          • Messina
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          #5
          però vorrei sapere una cosa....ma perchè quando venne tolto dal mercato tutti hanno pianto? tutti lo cercavano, lo adoravano, tutti impazzivano....mah mah

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          • Matt10
            Bodyweb Senior
            • Jan 2008
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            • A casa di Vale/ Alla destra del maestro/ Dalla milf/ Creato in laboratorio/Aesthetic crew/JPP Team
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            #6
            Originariamente Scritto da sandro81 Visualizza Messaggio
            però vorrei sapere una cosa....ma perchè quando venne tolto dal mercato tutti hanno pianto? tutti lo cercavano, lo adoravano, tutti impazzivano....mah mah
            vorrei saperlo anche io
            Originariamente Scritto da JPP
            eh ragazzo mio eh, li si li si, tu mi stai dando una soddifazione, discepolo mio
            Originariamente Scritto da JPP
            cosa genera la crescita? la crescita è generata dalla combinazione di esplosività associata al carico. Questo fa crescere
            Originariamente Scritto da Vale
            Se mi costruisce la piscina, andrò sotto casa a conoscerlo, lo amerò, lo vezzeggerò e gli darò 500 euro per andare a baldracche tutte le settimane...
            If a movement is totally safe, it is totally useless
            Followed by AlbertoGrazia

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            • vincenzo78
              Bodyweb Advanced
              • Sep 2008
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              #7
              Originariamente Scritto da sandro81 Visualizza Messaggio
              però vorrei sapere una cosa....ma perchè quando venne tolto dal mercato tutti hanno pianto? tutti lo cercavano, lo adoravano, tutti impazzivano....mah mah
              Perchè la gente è più curiosa che altro , vorrebbe ciò che non può avere anche senza sapere a che c.... serve.

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              • vincenzo78
                Bodyweb Advanced
                • Sep 2008
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                #8
                Originariamente Scritto da remixes88 Visualizza Messaggio
                Stavo pensando di aggiungere alla mia integrazione l'HMB; il mio dubbio sta nel fatto che assumendo già BCAA che contengono anch'essi la leucina e assumendo già l'ALC e la glutammina che in parte possono avere lo stesso effetto dell'HMB (riduzione danni muscolari) mi chiedevo se non fosse semplicemente una spesa inutile o che comunque tale integratore non mi porterebbe alcun vantaggio evidente.... c'è qualcuno che saprebbe darmi un consiglio?

                GRAZIE
                Come mai l'HMB? Posso capire se prendi già creatina e beta alanina e vuoi qualcosa di più , però prendere in considerazion l'HMb e non gli altri 2 non mi pare una grandissima idea , parere personale

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                • ripper
                  Bodyweb Advanced
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                  • lààà làlàlàlàlààà mi son fatto i pezziii e sto come i pazziii
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                  #9
                  magari crea e beta ce l'ha già... in alternativa propongo crea+ taurina (dosi ammerrrigane) su di me da una buona forza e resistenza in più.... l'hmb lo lascierei a dopo casomai
                  Originariamente Scritto da _vale_
                  io tromberei sempre
                  Originariamente Scritto da L'EQUINO
                  fra pompini e sigarette avrà un'alito di merda
                  "Abs on a skinny guy is like a fat bitch with big tits- it doesn't count."

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                  • MxRacer
                    Omoplata abuser
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                    #10
                    Originariamente Scritto da ripper Visualizza Messaggio
                    magari crea e beta ce l'ha già... in alternativa propongo crea+ taurina (dosi ammerrrigane) su di me da una buona forza e resistenza in più.... l'hmb lo lascierei a dopo casomai
                    sicuramente il fatto di essere tolto dal mercato italiano ha creato un alone di mito attorno a questo prodottino,io ritengo sia valido al pari dei soliti crea-gluta e compagnia bella
                    Non discutere mai con un idiota,la gente potrebbe non notare la differenza.

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                    • columbu84
                      Bodyweb Advanced
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                      #11
                      Originariamente Scritto da MxRacer Visualizza Messaggio
                      sicuramente il fatto di essere tolto dal mercato italiano ha creato un alone di mito attorno a questo prodottino,io ritengo sia valido al pari dei soliti crea-gluta e compagnia bella
                      l hanno gia ritolto?? cioè l hanno reintrodotto neanke 1 anno fa come super sopresa del sito e poi l hanno nuovamente vietato??

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                      • MxRacer
                        Omoplata abuser
                        • Mar 2005
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                        #12
                        Originariamente Scritto da columbu84 Visualizza Messaggio
                        l hanno gia ritolto?? cioè l hanno reintrodotto neanke 1 anno fa come super sopresa del sito e poi l hanno nuovamente vietato??
                        no,mi riferisco al 1999 se non erro,adesso cè cè.
                        Non discutere mai con un idiota,la gente potrebbe non notare la differenza.

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                        • pricolico
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                          #13
                          Originariamente Scritto da ripper Visualizza Messaggio
                          magari crea e beta ce l'ha già... in alternativa propongo crea+ taurina (dosi ammerrrigane) su di me da una buona forza e resistenza in più.... l'hmb lo lascierei a dopo casomai
                          quotizzo

                          Personal trainer IFBB
                          Kettlebell trainer FIKDA
                          Master I° Liv. nutrizione e dietetica applicata
                          Operatore BLS-D IRC
                          Master in Fitness al femminile ELAV

                          Il mio workout ideale:

                          http://www.youtube.com/watch?v=gy5uU7ku-Lo

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                          • vincenzo78
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                            Originariamente Scritto da ripper Visualizza Messaggio
                            magari crea e beta ce l'ha già... in alternativa propongo crea+ taurina (dosi ammerrrigane) su di me da una buona forza e resistenza in più.... l'hmb lo lascierei a dopo casomai
                            Non penso usi crea e beta , nel primo post specifica ciò che prende.
                            D'accordissimo con te per crea e taurina

                            Commenta

                            • RAYBAN
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                              Originariamente Scritto da vincenzo78 Visualizza Messaggio
                              Non penso usi crea e beta , nel primo post specifica ciò che prende.
                              D'accordissimo con te per crea e taurina
                              sigpic

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