BCAA in polvere o capsule

[tequila]

Ciao ragazzi e ben ritrovati dopo la pausa estiva!
Vorrei sapere se qualcuno di voi utilizza bcaa in polvere.
Sono notoriamente amarissimi.
Come mi consigliereste di assumerli pre e post wo? Oppure alla fine sono sempre meglio quelli in capsule, anche se costano il doppio?
Mi interessano le vostre esperienze.
Grazie a tutti.
tequila

[vincenzo78]

I grammi con quelli in capsule non cambiano , però preferisco sempre i bcaa in pastiglie

[brosgym]

Efficacia uguale se nn migliore nn assumi eccipienti, sapore........discutibile!!! Almeno aromatizzati!

[pricolico]

Ciao ragazzi e ben ritrovati dopo la pausa estiva!
Vorrei sapere se qualcuno di voi utilizza bcaa in polvere.
Sono notoriamente amarissimi.
Come mi consigliereste di assumerli pre e post wo? Oppure alla fine sono sempre meglio quelli in capsule, anche se costano il doppio?
Mi interessano le vostre esperienze.
Grazie a tutti.
tequila

mmmmhhh da queste parti difficile che troverai qualcuno che utilizza tali prodotti........provo a darmi una occhiata in giro e ti faccio sapere
seriamente ti consiglio di seguire le guide manuali in evidenzia nel forum

[yankee70]

Tequila io ho appena finito di usare l EXTENDAVOL della PVL ottimo ma un po caro !!! Ora ho comprato i BCAA in polvere della INTERACTIVE che si chiama Muscle Guard !!! Prezzo super , qualità ottima !

[Ingegnere88]

Io uso solo bcaa in polvere non aromatizzati....mi ci sotrvo venissimo prewo e during...sono un po' amari...ma dopo un poì fai l'abitudine...

[The Beast]

Io per comodità d'uso ho sempre usato quelli in compresse, già ce ne è tanta di roba da star lì a mescolare :P

[Pippo mio]

in polvere son amari,ma ci si fa l'abitudine...

[Rik_the_Dog]

Io li metto in una bottiglia d'acqua con un po' di cacao amaro e sorseggio pre, during e post Il gusto non è dei migliori, ma il risparmio è notevole

[RAYBAN]

Li ho utilizzati e mi ci son trovato bene... Tuttavia il fattore praticità (specialmente nel pre e nel during) mi fa preferire quelli in compresse...

[Fakez]

Io mi trovo benissimo con quelli aromatizzati in polvere da bere intrawo. Cmq non farti grossi problemi, scegli la soluzione a te più comoda.

[Ingegnere88]

infatti..IMHO è solo una questione di comodità...no si bada mai al gusto

[Rik_the_Dog]

infatti..IMHO è solo una questione di comodità...no si bada mai al gusto

Come comodità le caps non hanno rivali , idem però come economicità le polveri

[Dsquared]

oh bene, mi risparmio la fatica di aprire un topic.

Oggi li ho provati anche io, devo dire che sono abbastanza amari.
Ho sciolto 20 grammi di bcaa in circa 200 ml d'acqua (preferisco una sorsata concentrata rispetto ad una lenta agonia ), per aromatizzarli ci ho messo circa 10 grammi di Whey alla vaniglia.

Il risultato non è stato dei migliori, anzi diciamo che ne ho bevuti solo 100 ml proprio perché mi facevano schifo, a mia discolpa devo dire che li ho tenuti circa un giorno in borsa, li avevo preparati per ieri ma poi non sono potuto andare in palestra, di sicuro ha influito negativamente, facevano una puzza di piedi assurda

[pricolico]

oh bene, mi risparmio la fatica di aprire un topic.

Oggi li ho provati anche io, devo dire che sono abbastanza amari.
Ho sciolto 20 grammi di bcaa in circa 200 ml d'acqua (preferisco una sorsata concentrata rispetto ad una lenta agonia ), per aromatizzarli ci ho messo circa 10 grammi di Whey alla vaniglia.

Il risultato non è stato dei migliori, anzi diciamo che ne ho bevuti solo 100 ml proprio perché mi facevano schifo, a mia discolpa devo dire che li ho tenuti circa un giorno in borsa, li avevo preparati per ieri ma poi non sono potuto andare in palestra, di sicuro ha influito negativamente, facevano una puzza di piedi assurda

pochi.........