Originariamente Scritto da Auricchio
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ore 6.00
5 gr AAKG
1 gr vit C
30 gr whey
1 cps Daily universal
1 Kg panettone melegatti
ore 13.00
1 Kg Soppressata calabrese
30 Ml glicerolo
ore 15.30 pre WO
5gr AAKG
6 cps CEO
6 cps AE2
2 cps N1-T universal
ore 17.30 post WO
5gr AAKG
6 cps CEO
5 gr AAKG
1 gr vit C
30 gr whey
1 cps Daily universal
1 Kg panettone melegatti
ore 13.00
1 Kg Soppressata calabrese
30 Ml glicerolo
ore 15.30 pre WO
5gr AAKG
6 cps CEO
6 cps AE2
2 cps N1-T universal
ore 17.30 post WO
5gr AAKG
6 cps CEO
6 cps AE2
120 gr Myodrive
1 gr vit C
ore 20.00
1 barattolo nutella
ore 23.30
2 cps N1-T universal
3 cps ZMA universal
tutto questo dal 1 ottobre impostando una dieta per mettere massa piu' pulita possibile visto il mio tipo di metabolismo
Se ritenete aggiungere o togliere qualcosa consigliatemi please....
editato causa pericolo immediato di morte
120 gr Myodrive
1 gr vit C
ore 20.00
1 barattolo nutella
ore 23.30
2 cps N1-T universal
3 cps ZMA universal
tutto questo dal 1 ottobre impostando una dieta per mettere massa piu' pulita possibile visto il mio tipo di metabolismo
Se ritenete aggiungere o togliere qualcosa consigliatemi please....
editato causa pericolo immediato di morte
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