Proteine con gusti diversi dal solito

[topper]

bhe ma il quacchero neanche non gli versa tangenti sui conti alle cayman
è avena ragazzi.... che prendi quaker o fucker cambia nchez

questo è vero fino ad un certo punto...i fiocchi yocca hanno molti più grassi ad esempio...io non li prenderei

[Christian Troy]

questo è vero fino ad un certo punto...i fiocchi yocca hanno molti più grassi ad esempio...io non li prenderei

parlavamo di avena, fiocchi o farina hanno quei valori nutrizionali, si discosteranno di pochissimo l'uno dall'altro, roba da seghe mentali

[dago85]

questo è vero fino ad un certo punto...i fiocchi yocca hanno molti più grassi ad esempio...io non li prenderei

ma i fiocchi yokka sono fiocchi di latte ..noi stiamo parlando di fiocchi d'avena..cmq come dice troy sono sempre fiocchi, ma se vogliamo essere precisi, i quaker sono farina d'avena

[alexguzz]

parlavamo di avena, fiocchi o farina hanno quei valori nutrizionali, si discosteranno di pochissimo l'uno dall'altro, roba da seghe mentali

Cri, visto che sei in linea, ne approfitto per un OT
che mi consigli alla mattina al posto dei fiocchi di avena? Chi mi allena non mi ha dato alternative, mi ha detto li butti giù e non rompere i maroni , ma proprio non ce la faccio, per adesso ho usato le fette integrali ma c'è un pò troppo sodio? Che assumo?

[Christian Troy]

ma i fiocchi yokka sono fiocchi di latte ..noi stiamo parlando di fiocchi d'avena..cmq come dice troy sono sempre fiocchi, ma se vogliamo essere precisi, i quaker sono farina d'avena

io non li ho mai visti ma me li han descritti come qualcosa "a scaglie" quindi è una farina un po' particolare, io preferisco la sana vecchia farina d'avena scozzese

[topper]

ops,scusate...mi sono confuso!contraddire poi un grande chef del calibro di Christian Troy.........potrai mai perdonarmi?

[Christian Troy]

Cri, visto che sei in linea, ne approfitto per un OT
che mi consigli alla mattina al posto dei fiocchi di avena? Chi mi allena non mi ha dato alternative, mi ha detto li butti giù e non rompere i maroni , ma proprio non ce la faccio, per adesso ho usato le fette integrali ma c'è un pò troppo sodio? Che assumo?

prova altri cereali in fiocchi (li trovi in erboristeria)... farro, kamut, grano, riso... o un blend di tutto quanti
alternativamente le frittatine di uova+farina d'avena+frutta (magari frutti di bosco)

[Christian Troy]

ops,scusate...mi sono confuso!contraddire poi un grande chef del calibro di Christian Troy.........potrai mai perdonarmi?

in ginocchio sui ceci (crudi eh non quelli già lessati)

[alexguzz]

prova altri cereali in fiocchi (li trovi in erboristeria)... farro, kamut, grano, riso... o un blend di tutto quanti
alternativamente le frittatine di uova+farina d'avena+frutta (magari frutti di bosco)

la frittatina l'ho provata e l'ho rovesciata nel cesso, forse perchè non la sò fare. Proverò con altri cereali, grazie Cri

[dago85]

io non li ho mai visti ma me li han descritti come qualcosa "a scaglie" quindi è una farina un po' particolare, io preferisco la sana vecchia farina d'avena scozzese

si è a scaglie..io mi ci faccio i papponi tutte le mattine..

[Christian Troy]

la frittatina l'ho provata e l'ho rovesciata nel cesso, forse perchè non la sò fare. Proverò con altri cereali, grazie Cri

azz ti manca il tocco
cmq prova dei mix di tutti quanti cosi unisci le varie proprietà (dovrebbero vender dei package con i mix dei 5 cereali) oppure utilizzare dei muesli, le porcate tipo special k & co li terrei come una tantum

[topper]

in ginocchio sui ceci (crudi eh non quelli già lessati)

sai che anche io son bravino in cucina?non ai tuoi livelli(non riuscirei a farmi yogurt da solo)però...potremmo scambiarci qualche ricetta..

[Christian Troy]

sai che anche io son bravino in cucina?non ai tuoi livelli(non riuscirei a farmi yogurt da solo)però...potremmo scambiarci qualche ricetta..

ma io non sono bravo... in quel periodo avevo molto tempo da perdere, ora un po' meno quindi son diventato + monotono

[dago85]

in ginocchio sui ceci (crudi eh non quelli già lessati)

OT: Troy, mi puoi dire il dosaggio della spirulina? io ho sia optimen che spirulina, che dici posso prenderli tutti e 2 o è sprecata la spirulina con optimen?

[alexguzz]

si è a scaglie..io mi ci faccio i papponi tutte le mattine..

se ti dico cosa mi sembra non la mangi più