elencate gli integratori che utilizzate durante l'anno!!!!
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NECESSITO DI UN'ALLENAMENTO HARDCORE!!!
NO PAIN NO GAIN!!!!!!!
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attualmente: bcaa, tribulus, e proteine whey (per aiutarmi nell'alimentazione low-carb quando ho fame non sempre..), e fra un mese-due, se non arriverò al giusto risultato attaccherò la acetyl carnitina.Originariamente Scritto da NICK86 Visualizza Messaggio
E molto caffè!
Per quanto riguarda il prossimo inverno ho intenzione di utilizzare sempre whey, creatina e glutammina.
Originariamente Scritto da Mr. Anderson -
bccaa gluta whey adesso in low carb.
Sometime else : krealk.
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whey (poca roba, 30g ogni 2 giorni) e basta. ma avevo intenzione di attaccare con alc o bcaa o un pump in vista dell'estate
Originariamente Scritto da psicounoOriginariamente Scritto da GandhiCommenta
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whey, caseine, kre alka, bcaa, gluta oltre naturalmente a multivit e vit C.capolavoro di GABRIELE81
Grazie,grazie,grazie. Hai sconvolto le costruzioni dogmatiche attorno al concetto di "Immondità". E' roba dell'altro mondo, specie quando ti ergi a novello maestro di vita Do Nascimento. Inoltre ti ricostruisco alcuni accadimenti: la tua miss padania si fa trapanare da messer gran cefalo "pensando a te", però evidentemente "pensando a te" (c.d. scopate alla Bam) gli vien voglia di assaggiare ancora una volta il robusto mattarello del 27enne...Commenta
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whey,prot della caseina,bcaa,creatina monoidratato,maltodestrine,multivit...pensavo di iniziare a prendere glutammina ma nn ho idea di quanto costi e di che effetti abbia...me l'hanno consigliata...Last edited by jill; 16-05-2007, 21:34:32.Commenta
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Quando mi allenavo(sigh):Metabolic whey(Mrm)/Whey 100% EAS/ON
Creatina+brioschi
Glutammina Max Muscle
Multivitaminico(EAS)
bcaa Isatori
vit b,c,e,antiossidanti.sigpicCommenta
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Proteine isolate, caseine micellari,bcaa, gluta,crea ethilestere o krealkalin,Alc, multivit, vit C.Last edited by DNP; 03-05-2007, 11:04:10.“Un farmaco, che si sostiene non provochi alcun effetto collaterale, molto probabilmente non possiede alcun effetto terapeutico”
G. KuschinskyCommenta
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Proteine Isobolic, multivitaminico, bcaa, glutabolic, alc, cla..Last edited by Momy985; 03-05-2007, 10:43:01.Commenta
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multivitaminico, creatina, glutammina, bcaa, whey e vitamina C.Commenta
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solo proteine 60g quando mi alleno o faccio sport
diamond whey della syformCommenta
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...........e basta?...............proprio nient'altro?..................niente niente?....................Originariamente Scritto da DNP Visualizza Messaggio
capolavoro di GABRIELE81
Grazie,grazie,grazie. Hai sconvolto le costruzioni dogmatiche attorno al concetto di "Immondità". E' roba dell'altro mondo, specie quando ti ergi a novello maestro di vita Do Nascimento. Inoltre ti ricostruisco alcuni accadimenti: la tua miss padania si fa trapanare da messer gran cefalo "pensando a te", però evidentemente "pensando a te" (c.d. scopate alla Bam) gli vien voglia di assaggiare ancora una volta il robusto mattarello del 27enne...Commenta
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Ha dimenticato le KRONO della U.I.Originariamente Scritto da alexguzz Visualizza Messaggio...........e basta?...............proprio nient'altro?..................niente niente?.................... 
...a già la confusione muscolare potrei far cosi quando faccio gambe mi dirigo al rack poi a 30 cm svio e vado alla lat machine cosi non capiscono più un c.... e crescono!!!!!!!!!!Commenta
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no, vabbè, che tutti i prodotti da lui elencati fossero della azienda per cui lavoro quello è talmente chiardo che ha omesso di anche di scriverloOriginariamente Scritto da PIGBULL Visualizza MessaggioHa dimenticato le KRONO della U.I.
capolavoro di GABRIELE81
Grazie,grazie,grazie. Hai sconvolto le costruzioni dogmatiche attorno al concetto di "Immondità". E' roba dell'altro mondo, specie quando ti ergi a novello maestro di vita Do Nascimento. Inoltre ti ricostruisco alcuni accadimenti: la tua miss padania si fa trapanare da messer gran cefalo "pensando a te", però evidentemente "pensando a te" (c.d. scopate alla Bam) gli vien voglia di assaggiare ancora una volta il robusto mattarello del 27enne...Commenta
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