Glicerolo in definizione

[junkman1980]

Il glicerolo lo prendo assieme ad arginina e crea.
Non so da solo se possa essere realmente utile allo scopo.

ho capito.grazie mille

[junkman1980]

preso!pero ho trovato solo la glicerina(glicerolo 85%).500ml a 6,50euro.cmq una cosa mi tormenta terribilmente:mentre faccio panca piana non rischio di cagarmi addosso?

[rocky 80]

Il glicerolo elimina la ritenzione ritenendo.
Immagina una spugna che risucchia l'acqua dai tessuti superficiali
Da solo non ha un effetto di riduzione del grasso corporeo.

bell'esempio

[rocky 80]

preso!pero ho trovato solo la glicerina(glicerolo 85%).500ml a 6,50euro.cmq una cosa mi tormenta terribilmente:mentre faccio panca piana non rischio di cagarmi addosso?

si infatti occhio ai dosaggi non partire subito con la dose max...prova onde evitare spiacevoli inconvenienti

[Sartorio]

preso!pero ho trovato solo la glicerina(glicerolo 85%).500ml a 6,50euro.cmq una cosa mi tormenta terribilmente:mentre faccio panca piana non rischio di cagarmi addosso?

Ehmm... diciamo che per ottenere quell'effetto non si prende orale....

Può darti problemi di stomaco se ne hai già di tuo, ma per l'effetto cagata a spruzzo (cit.) dovresti prenderne davvero tanto.

[rocky 80]

Ehmm... diciamo che per ottenere quell'effetto non si prende orale....

Può darti problemi di stomaco se ne hai già di tuo, ma per l'effetto cagata a spruzzo (cit.) dovresti prenderne davvero tanto.

sartorio come dosaggio iniziale 50 ml 1.30 prima del wo come lo vedi?giusto per vedere come si reagisce...

[Sartorio]

sartorio come dosaggio iniziale 50 ml 1.30 prima del wo come lo vedi?giusto per vedere come si reagisce...

Quando lo presi per la prima volta cercando riferimenti trovavo solo dosaggi in grammi, 1gr ogni kg di peso. Poi penso che cambi anche in dipendenza della concentrazione, diciamo che se ti preoccupano gli effetti collaterali prendi i 2 cucchiai come ho detto a junk, se reagisci bene li porti a 3-4. La tempistica è giusta.

[rocky 80]

Quando lo presi per la prima volta cercando riferimenti trovavo solo dosaggi in grammi, 1gr ogni kg di peso. Poi penso che cambi anche in dipendenza della concentrazione, diciamo che se ti preoccupano gli effetti collaterali prendi i 2 cucchiai come ho detto a junk, se reagisci bene li porti a 3-4. La tempistica è giusta.

[junkman1980]

Ehmm... diciamo che per ottenere quell'effetto non si prende orale....

Può darti problemi di stomaco se ne hai già di tuo, ma per l'effetto cagata a spruzzo (cit.) dovresti prenderne davvero tanto.

ah,meno male.allora il tappo di sughero lo risparmio

[junkman1980]

1gr ogni kg di peso

totale o massa magra?

[bigtime]

se invece puntassi sul pump,invece,quando dovrei assumerlo?l'effetto e' paragonale ad un volumizzatore come,che so,nitrix o xplode?

penso che rispetto agli integratori a base arginina il pump da glicerolo è di origine diversa,comunque se ne prendi due cucchiai 1,30-2 prima del wo con abbondante acque,e continui a bere un bel pò..il pump c'è,se poi fai un allenamento in direzione pompaggio..il pump è notevole.
comunque come han ricordato più esperti di me in altri post,per il pump la cosa importante è mantenersi bene idratati,bere molto insomma o l'effetto è probabile che sia minore.

ora lo prendo pure io insieme a crea e brioschi,tra un pò pure taurina app mi arriva.

[Sartorio]

totale o massa magra?

Totale... ma non lanciarti subito a queste dosi.

[tylerdurden84]

ma il glicerolo si trova solo in farmacia?

[criss]

ma il glicerolo si trova solo in farmacia?

no, anche nei negozi d'integratori, ma in farma costa molto meno

[tylerdurden84]

ti ringrazio...ora me lo cerco...