ceo+ae2 da domani si inizia

[bigtime]

salve ragazzi,
come da titolo da domani provo lo stack della nutrabolics,
come ho scritto in altri post son poco sensibile alla crea monoidrata quindi da domani provo la ceo,
vorrei fare la prima settimana di ceo(4 pre+4 post come da confezione) (per vedere se sento questa creatina)poi fare la seconda settimana con ceo+ae2(4pre e 4 post di entrambi ) e pensavo di fare la terza settimana solo di ae2

poi sospendere per una settimana e o rifare altre 3 settimane così oppure queste altre 3 settimane farle con ceo +ae2 sempre.

cosa ne pensate?
meglio fare a parte la prima settmana(che volgio fare solo ceo)entrambi i prodotti senza interrruzioni?

riguardo alle dosi nei giorni di non wo?(ho letto in altri 3d di fare metà dosaggio cioè 4 cps)

poi riporterò com'è andata in quanto penso possa interessare chi è poco sensibile alla monoidrata come me e non solo

ps. premetto che sono in massa e ci rimarrò almeno fino a fine aprile



grazie a tutti

[Ferdix]

ti consiglio di non fare una settimana di solo ceo. prendile assieme! l'arginina migliora la sintesi della creatina.

[CiccioX]

per me puoi iniziare tutti e 2 assieme....e poi staccala anche per più di 2 settimane

[alexguzz]

per me puoi iniziare tutti e 2 assieme....e poi staccala anche per più di 2 settimane

Concordo, poi facci sapere. Mi interessa un feedback sulla CEO.

[CiccioX]

Concordo, poi facci sapere. Mi interessa un feedback sulla CEO.

già..anche se già ne ho raccolti di positivi specialmente dello stack ceo+ae2

[CHEF]

Concordo, poi facci sapere. Mi interessa un feedback sulla CEO.

Anche a me...avevo intenzione di usarlo da solo

[bigtime]

vedrò per il discorso di fare la prima settimana di sola ceo,è un pò una prova che vorrei fare per capire se sento questa creatina o se proprio non sono sensibile alla creatina e quindi puntare su altri integratori,
solo una cosa,per quanto riguarda i dosaggi nei giorni di off?
vi pare buono fare 4 cps di ceo e 4 di ae2?(cioè metà dosaggi)e magari consigli sul momento della giornata in cui prenderli..??

thank s

e certamente riporterò i risultati riscontrati!!!

[bigtime]

prime impressioni

primi 4 giorni di ceo,
ho rispettato i dosaggi quindi 4 cps pre e 4 cps post wo,e 4+4 nei giorni di riposo,
come ho detto non sono sensibile alla monoidrata,ma la ceo l'ho sentita,non in termini eccezionali ma sicuramnete si sente.

-allora dal secondo giorno,ho aumentato i carichi di un buon 10% senza diminuire le reps
-recupero prima e sono meno indolenzito il giorno dopo
-negli affondi per le gambe ho fatto una serie in più senza problemi e oggi non sono duro come un pezzo di legno come al solito
-non ho avuto ritenzione attorno ai muscoli,i muscoli sembrano un pò più pieni senza essersi appannati
-nessun aumento di peso imputabile alla ceo

credo che se la sento io,una persona che sente già la monoidrata dovrebbe andare alla grande con la ceo

da oggi inizio ad abbinare alla ceo l'ae2 (anche questo 4+4 al dì)compresi i giorni di riposo
e si vedrà se ci saranno cambiamenti in termini di pump....

poi vi farò sapere

[poderoso]

Sarei particolarmente interessato agli effetti del AE2, vorrei prenderlo il prossimo mese per la massa, ma senza Ceo perchè vengo da un programma di forza e voglio fare un pò di scarico con la creatina. Qualcuno lo ha provato? è valido per la massa? anche senza CEO?

[JOBLACK]

ti consiglio di non fare una settimana di solo ceo. prendile assieme! l'arginina migliora la sintesi della creatina.

Esatto

Ormai sono un fruitore abituale di CEO+AE2
Sul CEO ho avuto ottimi feedback: confermo le impresioni di bigtime.

Sull'AE2 devo dire che la dose di protocollo (4 pre e 4 post) è pochina...
Infatti con quella posologia il pump era limitato: ho aumentato la dose a 6 e il risultato è stato più che positivo.

Devo tuttavia annotare che sono molto più ricettivo al CM2 in termini di pump (quest'ultimo tuttavia mi da dei lievi problemi gastrici ed è molto meno comodo da prendere).

Tempo fa facevo:

pre:
4 CM2
4 CEO
4 AE2

post:
2 CM2
4 CEO
4 AE2

Per adesso la miglior combinazione che ho avuto modo di sperimentare

[JOBLACK]

Sarei particolarmente interessato agli effetti del AE2, vorrei prenderlo il prossimo mese per la massa, ma senza Ceo perchè vengo da un programma di forza e voglio fare un pò di scarico con la creatina. Qualcuno lo ha provato? è valido per la massa? anche senza CEO?

Certo è valido, è un ottimo stimolatore dell'ossido nitrico.
Il pump è utile sempre, massa o definizione che sia!

[bigtime]

[quote=JOBLACK;2120941]Esatto

Ormai sono un fruitore abituale di CEO+AE2
Sul CEO ho avuto ottimi feedback: confermo le impresioni di bigtime.

Sull'AE2 devo dire che la dose di protocollo (4 pre e 4 post) è pochina...
Infatti con quella posologia il pump era limitato: ho aumentato la dose a 6 e il risultato è stato più che positivo.

Devo tuttavia annotare che sono molto più ricettivo al CM2 in termini di pump (quest'ultimo tuttavia mi da dei lievi problemi gastrici ed è molto meno comodo da prendere).

Tempo fa facevo:

pre:
4 CM2
4 CEO
4 AE2

post:
2 CM2
4 CEO
4 AE2

Per adesso la miglior combinazione che ho avuto modo di sperimentare

ciao joeblack,
dato che hai già usato ceo e ae2,come li prendi nei giorni di non wo?
sia come dosì che in quale momento della giornata
grazie

[JOBLACK]

4 CEO e 4 AE2
Metà verso le 10 e metà verso le 18.00

[bigtime]

4 CEO e 4 AE2
Metà verso le 10 e metà verso le 18.00

ok thanks,
però non ho capito se fai 2+2 la mattina e 2+2 nel pome
o 4+4 e 4+4?
graize ancora

penso che proverò anch'io a fare 6+6 di ae2 nei giorni di wo per vedere se c'è un pump migliore..

[Ferdix]

2+2 mattina e 2+2 pome