fermati appena ti senti gonfio.
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Originally posted by giaga
Sto a 1600kcal, mi trovo benissimo....
Ciauz....
Ma con 1600 calorie, a quel peso non sono pochine!
Con cosa integri?Con 30 gr di pro del muscolo al giorno!
Scherzi a parte
, non rischi di catabolizzare troppo?
Mister x diceva che in definizione con la metabolica si poteva stare + sù di calorie (mi sembra 35 per kg di peso corporeo), giusto Mister!
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Quindi io dovrei mangiare 2500 Kcal? Ma siamo pazzi....Originally posted by Eddy
Ma con 1600 calorie, a quel peso non sono pochine!
Con cosa integri?Con 30 gr di pro del muscolo al giorno!
Scherzi a parte , non rischi di catabolizzare troppo?
Mister x diceva che in definizione con la metabolica si poteva stare + sù di calorie (mi sembra 35 per kg di peso corporeo), giusto Mister!
Mi trovo bene con 1600kcal, lasciamo le cose come stanno....
Ciauz....
"Se Hitler uccidesse tutti gli hardgainer il mondo si riempirebbe di muscoli"Commenta
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è quello che dice Di Pasquale.Originally posted by Eddy
Ma con 1600 calorie, a quel peso non sono pochine!
Con cosa integri?Con 30 gr di pro del muscolo al giorno!
Scherzi a parte , non rischi di catabolizzare troppo?
Mister x diceva che in definizione con la metabolica si poteva stare + sù di calorie (mi sembra 35 per kg di peso corporeo), giusto Mister!:
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Originally posted by MISTER X
è quello che dice Di Pasquale.
Last edited by Eddy; 12-05-2002, 23:30:37.Commenta
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Re: 5kg nei primi 12 giorni di metabolica....
Originally posted by giaga
HO PERSO 5KG IN 12 GIORNI DI METABOLICA!!!!
In 12 giorni son passato da 74kg a 69kg!
ahem...
'zzinammazzatte..
Isn't it funny..?
You hear a phone ringing, and it could be anybody..
but a ringing phone has to be answered..
doesn't it?Commenta
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Re: Re: 5kg nei primi 12 giorni di metabolica....
Originally posted by Fatboy
ahem...
'zzinammazzatte..
Dai nn te la piglià, se ti può confortare nella ricarica del weekend ho ripreso 2 kg....
E a te come va? E agli altri della sfida?
Ciauz....
"Se Hitler uccidesse tutti gli hardgainer il mondo si riempirebbe di muscoli"Commenta
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