cm devo fare!!!....mha!

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  • max_power
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    #16
    Originariamente Scritto da Change Visualizza Messaggio
    niente può contrastare un elica di DNA....
    se uno è magro, beh....
    Se uno è magro si tiene la sua bella condizione finchè dura. Il metabolismo veloce non è una condizione che dura per sempre, prim'o poi rallenta
    Max_power, The Sicilian Rock

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    • gianlu_cool
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      #17
      Originariamente Scritto da Tristan Visualizza Messaggio
      ma nell'avatar, quello a destra è uscito da un campo di concentramento?
      che vorresti dire??

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      • gianlu_cool
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        #18
        cmq:ha colazione o latte e viscotti o una merendina e un succo di frutta,a pranzoasta e di secondo carne o pesce e poi frutta,il pomeriggio qualke cioccolatino o una banana e la sera carne,pesce,verdura o roba del genere..quindi??

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        • vincent_81
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          • Mar 2006
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          #19
          questo è mangiare tanto?
          sigpic

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          • alex87alex
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            #20
            Originariamente Scritto da gianlu_cool Visualizza Messaggio
            cmq:ha colazione o latte e viscotti o una merendina e un succo di frutta,a pranzoasta e di secondo carne o pesce e poi frutta,il pomeriggio qualke cioccolatino o una banana e la sera carne,pesce,verdura o roba del genere..quindi??
            ---Non basta essere bravi, bisogna essere i migliori---

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            • Change
              The Vyper
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              • vivo in palestra...
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              #21
              Originariamente Scritto da gianlu_cool Visualizza Messaggio
              cmq:ha colazione o latte e viscotti o una merendina e un succo di frutta,a pranzoasta e di secondo carne o pesce e poi frutta,il pomeriggio qualke cioccolatino o una banana e la sera carne,pesce,verdura o roba del genere..quindi??
              io mangio il doppio di te.....

              -- emoticon --

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                The Vyper
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                #22
                Originariamente Scritto da max_power Visualizza Messaggio
                Se uno è magro si tiene la sua bella condizione finchè dura. Il metabolismo veloce non è una condizione che dura per sempre, prim'o poi rallenta
                prima o poi.....quando ???...

                -- emoticon --

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                • LARRY SCOTT
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                  #23
                  Originariamente Scritto da Tristan Visualizza Messaggio
                  ma nell'avatar, quello a destra è uscito da un campo di concentramento?
                  me lo chiedevo pure io....in confronto mio bisnonno è uscito da Buchenwaldt piu' in carne

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                  • bleedeyes
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                    #24
                    se puoi metti le grammature, cmq mangi poco... molto poco

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                    • max_power
                      Low-Carb Moderator
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                      #25
                      Originariamente Scritto da gianlu_cool Visualizza Messaggio
                      cmq:ha colazione o latte e viscotti o una merendina e un succo di frutta,a pranzoasta e di secondo carne o pesce e poi frutta,il pomeriggio qualke cioccolatino o una banana e la sera carne,pesce,verdura o roba del genere..quindi??
                      Quindi:

                      1) La dieta di Giuliano Ferrara è più sana

                      2) Il mio canarino mangia più di te

                      max_power
                      Max_power, The Sicilian Rock

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                      • raiky
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                        #26
                        Originariamente Scritto da gianlu_cool Visualizza Messaggio
                        cmq:ha colazione o latte e viscotti o una merendina e un succo di frutta,a pranzoasta e di secondo carne o pesce e poi frutta,il pomeriggio qualke cioccolatino o una banana e la sera carne,pesce,verdura o roba del genere..quindi??
                        ma scusa anche per un minimo di rispetto per quelle persone che ti stanno dando una mano e ti stanno consigliando, non puoi prima informarti tramite la funzione "cerca" come dovrebbe essere strutturata una dieta per massa? almeno nelle linee generali? dai come fai a scrivere su un forum di bb che per spuntino mangi "qualche cioccolatino"??
                        e poi mangi davvero poco e male, ringrazia qualcuno lassù per la condizione fisica in cui sei ora....
                        Dal 1897 ragazzi di stadio...e basta!

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                        • max_power
                          Low-Carb Moderator
                          • Dec 2000
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                          #27
                          Originariamente Scritto da raiky Visualizza Messaggio
                          ma scusa anche per un minimo di rispetto per quelle persone che ti stanno dando una mano e ti stanno consigliando, non puoi prima informarti tramite la funzione "cerca" come dovrebbe essere strutturata una dieta per massa? almeno nelle linee generali? dai come fai a scrivere su un forum di bb che per spuntino mangi "qualche cioccolatino"??
                          e poi mangi davvero poco e male, ringrazia qualcuno lassù per la condizione fisica in cui sei ora....
                          Max_power, The Sicilian Rock

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                          • raiky
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                            #28
                            comunque ben tornato Max
                            Dal 1897 ragazzi di stadio...e basta!

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                            • Ray Of Light
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                              #29
                              Originariamente Scritto da MOSTMUSCULAR 85 Visualizza Messaggio
                              Sta mangiando
                              Originariamente Scritto da casualstyle Visualizza Messaggio
                              se è quello a destra nell'avatar secondo me è svenuto????
                              Originariamente Scritto da gianlu_cool Visualizza Messaggio
                              cmq:ha colazione o latte e viscotti o una merendina e un succo di frutta,a pranzoasta e di secondo carne o pesce e poi frutta,il pomeriggio qualke cioccolatino o una banana e la sera carne,pesce,verdura o roba del genere..quindi??

                              Originariamente Scritto da psicouno
                              proprio non afferro il senso di integrarsi con le proteine....
                              Originariamente Scritto da Gandhi
                              Posso avere la potestà di scrivere ciò che mi pare e mi piace? O devo cercare qualche articolo di legge (che non esiste) per affermare ciò summenzionato?

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                              • bleedeyes
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                                #30
                                cosa volete che mangi a 15 anni...
                                io dico solo che devi mangiare pulito e 5 volte al giorno stop.
                                per crescere in maniera esponenziale c'hai ancora 35 anni

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