DOPO RICARICA :polase si o no?quando?

[alex87alex]

Mah io non ne sarei così convinto: anche io che sono in meta assumo carbo solo per mezzo di verdure, però lo stesso di pasquale non esclude la possibilità di consumare alimenti come pane e addirittura qualche dolce, infatti nelle diete esempio del suo libro sono anche presenti fette di pane, muffin e addirittura della pasta.

Occhio xò: lui dice che li introduci solo se stai male a 30g di carbs, altrimenti chos solo da verdure e frutta secca

[Whipper1980]

quella è una visione VECCHIA. lo stesso DIP dice ZERO carbi adesso....

[bobonoel]

quella è una visione VECCHIA. lo stesso DIP dice ZERO carbi adesso....

Ah non sapevo esistesse una versione nuova: io ho il primo libro uscito della dieta metabolica e lì si fa riferimento anche a diversi tipi di carbo...