Diario di santib

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  • lucav79
    Bodyweb Advanced
    • Mar 2010
    • 2358
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    complimenti zio. è la prima volta che vedo le tue foto. stai veramente bene!!
    mi pari migliorato a livello qualitativo. tuttavia è difficilissimo capire perche le foto son diverse. sicuramente hai messo su volume. a me l addome pare migliorato.
    davvero complimenti santino!

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    • santib
      Bodyweb Senior
      • Nov 2009
      • 1909
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      • Siracusa
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      Originariamente Scritto da Pesca Visualizza Messaggio
      bravo santib, in barba alla schiena!
      Grazie cara...........anche se in realtà mi limita tantissimo

      ---------- Post added at 09:10:17 ---------- Previous post was at 09:06:32 ----------

      Originariamente Scritto da Manx Visualizza Messaggio
      le foto sono troppo "diverse"...tuttavia mi sembra di vedere un miglioramente generale per quanto riguarda la forma, rocciosità e qualità in generale. Forse le braccia hanno guadagnatoqualcosa in volume e forse sei piu' tirato...ma le luci e le foto diverse non aiutano...
      Ho preferito farle in una condizione di luce che usavamo lo scorso anno
      grazie sempre per la tua obiettività

      ---------- Post added at 09:16:08 ---------- Previous post was at 09:10:17 ----------

      Originariamente Scritto da lucav79 Visualizza Messaggio
      complimenti zio. è la prima volta che vedo le tue foto. stai veramente bene!!
      mi pari migliorato a livello qualitativo. tuttavia è difficilissimo capire perche le foto son diverse. sicuramente hai messo su volume. a me l addome pare migliorato.
      davvero complimenti santino!
      Grazie amico
      DIARIO

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      • bury
        Bodyweb Member
        • Jan 2010
        • 27
        • 12
        • 4
        • lazio
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        un salutinno al volo
        Non mi fu mai dato di vedere
        un animale in cordoglio di se.
        L'uccelletto cadrà morto di gelo dal ramo
        senza avere mai provato pietà
        per se stesso.

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        • PaBloS94
          Bodyweb Senior
          • May 2010
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          • •°o.O PaBloS94 O.o°•
          • Send PM

          Originariamente Scritto da santib Visualizza Messaggio
          ma ciao Manx..........che piacere leggerti........e grazie

          visto che è intervenuto anche Manx allego altre 3 foto fatte nelle condizioni di luce con cui le facevo l'anno scorso che Manx e Bros conoscono molto bene

          dopo 2 pasti di cho in ricarica

          [ATTACH=CONFIG]108384[/ATTACH][ATTACH=CONFIG]108383[/ATTACH][ATTACH=CONFIG]108382[/ATTACH]
          Peccato solo per quella vita larga, il resto è al TOP

          Buona domenica santi
          ISSA Certified

          Instagram

          Updates Bodybuilders

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          • santib
            Bodyweb Senior
            • Nov 2009
            • 1909
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            • Siracusa
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            Originariamente Scritto da bury Visualizza Messaggio
            un salutinno al volo
            Fra

            ---------- Post added at 15:42:01 ---------- Previous post was at 15:37:01 ----------

            Originariamente Scritto da PaBloS94 Visualizza Messaggio
            Peccato solo per quella vita larga, il resto è al TOP

            Buona domenica santi
            su quella non ci posso fare nulla.........
            DIARIO

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            • lafettina
              pettinatore di immondi
              • Mar 2006
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              • Ciociaria
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              a fine luglio sei un mostro Tino
              insisti e persisti...raggiungi e conquisti
              http://www.bodyweb.com/forums/attachment.php?attachmentid=24954&d=1143754700
              8 mesi fantastici!

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              • santib
                Bodyweb Senior
                • Nov 2009
                • 1909
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                • Siracusa
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                Originariamente Scritto da lafettina Visualizza Messaggio
                a fine luglio sei un mostro Tino

                Ci proviamo...........lo sai benissimo........il pacchetto wo/dieta é già pronto
                DIARIO

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                • ugox@
                  The Tower
                  • Nov 2007
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                  • Alessandria
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                  Grande santino...ottimo addome gia in vista e buonissimi volumi..!!

                  ps. stempiatura avanti
                  Il mio diario...!

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                  • santib
                    Bodyweb Senior
                    • Nov 2009
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                    • Siracusa
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                    Originariamente Scritto da ugox@ Visualizza Messaggio
                    Grande santino...ottimo addome gia in vista e buonissimi volumi..!!

                    ps. stempiatura avanti
                    bastardo...........fronte alta...... direi
                    DIARIO

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                    • Manx
                      Pornotrainer SdS ("Mezzo-morto") - Arrivederci Bud. R.I.P
                      • Feb 2005
                      • 261824
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                      • Un tempo e per tanto tempo in Germania...
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                      Originariamente Scritto da ugox@ Visualizza Messaggio
                      Grande santino...ottimo addome gia in vista e buonissimi volumi..!!

                      ps. stempiatura avanti
                      tsk tsk...io sono molto piu' avanti

                      SdS - "Mezzo-morto" - rulez :he: :woo:
                      Anarco-Training
                      M&ScC-Group: "Magna & Spigni con Criterio"
                      No mental :seg: Crew
                      Bud Spencer 31.10.1929 - 27.6.2016 R.I.P
                      I.O.M Jesi & Vallesina

                      Le domande dell'aspirante bidibolder
                      Originariamente Scritto da TONY_98
                      Cosa succede se prendo le proteine senza fare palestra?
                      Originariamente Scritto da Perineo
                      vi è mai capitata l'ipertrofia muscolare? ci sono dei rischi?
                      Originariamente Scritto da Spratix
                      C'è un modo per capire che tipo di look muscolare avrò?
                      Fai da te - Il tagliando
                      Originariamente Scritto da erstef
                      Che ne dite come alimentazione per la manutenzione muscolare?
                      Disagio alimentare & logistica bidibolder
                      Originariamente Scritto da Gianludlc17
                      se vi dovete spostate in giornata, come fate a scaldarvi i pasti o nel caso in cui abbiate carne a cucinarla ?
                      Estetica rulez
                      Originariamente Scritto da 22darklord23
                      la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie

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                      • santib
                        Bodyweb Senior
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                        Originariamente Scritto da Manx Visualizza Messaggio
                        tsk tsk...io sono molto piu' avanti
                        per favore Manu non parliamo di capelli che cadono

                        ieri mia figlia vedendomi dei puntini di barba bianca........mi dice: papi ma hai la barba bianca............ma allora stai diventando vecchio........
                        DIARIO

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                        • Manx
                          Pornotrainer SdS ("Mezzo-morto") - Arrivederci Bud. R.I.P
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                          • Un tempo e per tanto tempo in Germania...
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                          ho la barba bianchiccia anche io in certi punti

                          SdS - "Mezzo-morto" - rulez :he: :woo:
                          Anarco-Training
                          M&ScC-Group: "Magna & Spigni con Criterio"
                          No mental :seg: Crew
                          Bud Spencer 31.10.1929 - 27.6.2016 R.I.P
                          I.O.M Jesi & Vallesina

                          Le domande dell'aspirante bidibolder
                          Originariamente Scritto da TONY_98
                          Cosa succede se prendo le proteine senza fare palestra?
                          Originariamente Scritto da Perineo
                          vi è mai capitata l'ipertrofia muscolare? ci sono dei rischi?
                          Originariamente Scritto da Spratix
                          C'è un modo per capire che tipo di look muscolare avrò?
                          Fai da te - Il tagliando
                          Originariamente Scritto da erstef
                          Che ne dite come alimentazione per la manutenzione muscolare?
                          Disagio alimentare & logistica bidibolder
                          Originariamente Scritto da Gianludlc17
                          se vi dovete spostate in giornata, come fate a scaldarvi i pasti o nel caso in cui abbiate carne a cucinarla ?
                          Estetica rulez
                          Originariamente Scritto da 22darklord23
                          la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie

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                          • santib
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                            • Nov 2009
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                            ho la barba bianchiccia anche io in certi punti
                            si Manu......allora ti manca la scriccioletta che ti ricorda che stai diventando vecchiotto
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                            • brosgym
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                              Originariamente Scritto da santib Visualizza Messaggio
                              per favore Manu non parliamo di capelli che cadono

                              ieri mia figlia vedendomi dei puntini di barba bianca........mi dice: papi ma hai la barba bianca............ma allora stai diventando vecchio........
                              Tu alzati la maglietta contrai l'addome e dille " molti ragazzini questi se li sognano!!!! "

                              Capelli: basta rasarli ed il gioco è fatto!!!!
                              Ingegnere biochimico
                              Tecnologo alimentare
                              Nutrizionista sportivo
                              Zone Consultant
                              Personal trainer
                              Membro ACSM, SiNSEB, ISSN, SINU
                              Consulente sviluppo e caratterizzazione integratori
                              Docente di nutrizione ed integrazione nello sport presso SaNIS, ACS, 4MOVE ed EdiErmes
                              Consulente FIT, FIGC e WKF
                              Nutrizionista Benetton Treviso Rugby
                              CONSULENZE ONLINE PERSONALIZZATE
                              RICEVO IN STUDIO A IVREA, TRENTO, MONZA, MILANO, PADOVA, FIRENZE, ROMA, COSENZA E REGGIO CALABRIA

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                              • santib
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                                Originariamente Scritto da brosgym Visualizza Messaggio
                                Tu alzati la maglietta contrai l'addome e dille " molti ragazzini questi se li sognano!!!! "

                                Capelli: basta rasarli ed il gioco è fatto!!!!
                                però lo dice che il suo papi è muscoloso...........e qs per me vale + di mille trofei
                                DIARIO

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