Forse Una Mission Imbossible (kato)

***spot86*** · 12-03-2008, 21:15:51

Credo nn c'entri una mazza...a meno che nn sono problemi di tipo ormonale, credo

***spot86*** · 12-03-2008, 21:16:55

Ad ogni modo, fatti dire scientificamente il xké...nn dico "nn fidarti", ma nn accettare mai in modo "cinico" ciò che dice una persona "presumibilmente" + esperta (sottolineo il "presumibilmente")

**kato1** · 12-03-2008, 22:16:14

capito...e va bè oggi cmq ho parlato cn il mio istruttore ha detto ke dopo pasqua mi da le proteine l alimentazione ke devo seguire e la nuova scheda...pensò ce avrà capito ke mi ha dato una schedina inutile bha...cmq per la dieta sto facendo la seconda che ho scritto posso continuarla?o non va?

**yeah** · 12-03-2008, 22:19:24

Originariamente Scritto da kato1 Visualizza Messaggio

capito...e va bè oggi cmq ho parlato cn il mio istruttore ha detto ke dopo pasqua mi da le proteine l alimentazione ke devo seguire e la nuova scheda...pensò ce avrà capito ke mi ha dato una schedina inutile bha...cmq per la dieta sto facendo la seconda che ho scritto posso continuarla?o non va?

IMHO IL DOTTORE DICE

***blackshark*** · 12-03-2008, 23:59:42

Originariamente Scritto da kato1 Visualizza Messaggio

pressione bassa...il medico me la sconsigliata a priori...che dite centra qulkosa? poi per i genitori va bè e normale che stanno contro quelli mi vojono solo abbuffare...lol

se tu soffri di tuo di pressione bassa ascolta il dottore, se il dottore ha detto "non farla perchè vai incontro a pressione bassa", allora il dottore non ha perfettamente torto ma una cheto (o metabolica che sia) gliela farei fare, il problema non è pressione bassa, è che a volte ci sono momenti di debolezza che ti abbassano la pressione, ma niente di preoccupante, almeno che non assumi 600 cal, mangi 3 volte al giorno e dormi 4 ore a notte, allora si che rischi, come successe a me svenendo di punto in bianco dopo una settimana di trascurarmi in quel modo.

Riguardo mamy e pay fai finta di non ascoltarli, lo dicono perchè vorrebbero sempre vederci felici (quindi mangiare come dei porcellini,sazi e contenti), ma non capiscono che chi ama il BB non può far a meno di sacrificarsi "felicemente", io amo questo sport, e amo sacrificarmi per ottenere le mie soddisfazioni, è uno stile di vita.

Non farti troppo condizionare da queste cose, tantomeno non dico non fidarti del tuo istruttore (magari è qualificato) ma prima di credere e fare ciò che dice, chiedi e abbi maggiori certezze.

Per la seconda dieta che vuoi seguire non mi sembra male, se poi dici che gia spot l'ha guardata e gli va bene gli crederei sulla parola, ma quante calorie sono? non mi sembrano di sicuro le 2600 che avevi intenzione di assumere prima...

***spot86*** · 13-03-2008, 00:41:25

@black, le kcal sn di meno...infatti in meta erano ok finchè nn si faceva lo shift (se stai a 3000kcal in hihg carb e vuoi passare in metabolica a 1500kcal, stai sicuro che dopo 2giorni ti ritrovano nelle migliori pasticcerie/pizzerie/kebab ad ordinare le peggiori "porcherie"...nn è cosa saggia togliere sia chos che kcal tutto insieme..

)

***blackshark*** · 13-03-2008, 01:04:20

Originariamente Scritto da spot86 Visualizza Messaggio

@black, le kcal sn di meno...infatti in meta erano ok finchè nn si faceva lo shift (se stai a 3000kcal in hihg carb e vuoi passare in metabolica a 1500kcal, stai sicuro che dopo 2giorni ti ritrovano nelle migliori pasticcerie/pizzerie/kebab ad ordinare le peggiori "porcherie"...nn è cosa saggia togliere sia chos che kcal tutto insieme..

)

o o o o o o o o k....infatti ero dubbioso, e aspettavo un tuo chiarimento.

**kato1** · 13-03-2008, 14:30:03

ora sro seguendo la seconda dieta...ho intenzione di abbassare di sett in sett i carbo tipo mettendo sempre meno pasta da 80 a 70 poi 60 e cosi via...logicamente anche per lo spuntino...che ne pensate?