Esperienza su MASSA:da ottobre a OGGI !! - RICHIEDESI COMMENTI

[EGMario86]

bravo manuz, 2,5kg non sono tanti puoi anche alzare di piu le kcal dai grassi a quanto vedo dal tuo schemino. per ora mangia tanti carboidrati fregatene della definizione, noi ectomorfi longilinei (penso di aver capito sia questo il morfotipo) cresciamo solo cosi... gruppo sanguigno?

[mrmanuz]

bravo manuz, 2,5kg non sono tanti puoi anche alzare di piu le kcal dai grassi a quanto vedo dal tuo schemino. per ora mangia tanti carboidrati fregatene della definizione, noi ectomorfi longilinei (penso di aver capito sia questo il morfotipo) cresciamo solo cosi... gruppo sanguigno?

EGMario86. anche tu di Palermo,eh???

Sì, altezza 1,85... penalizza alquanto. Gruppo B RH negativo.

Cmq...SI CONTINUA A MANGIARE....del resto non mi e' mai dispiaciuto!!!

ciao

[agguanta]

EGMario86. anche tu di Palermo,eh???

Sì, altezza 1,85... penalizza alquanto.

Penalizza all'inizio..poi qnd iniziano ad arrivare i risultati l'altezza è un vantaggio

[mrmanuz]

Penalizza all'inizio..poi qnd iniziano ad arrivare i risultati l'altezza è un vantaggio

ciao Agguanta,
spiegami un po' meglio la tua tesi !!! Mai sentita ma molllllllto
interessante !!!
ciao
Manu

[agguanta]

ciao Agguanta,
spiegami un po' meglio la tua tesi !!! Mai sentita ma molllllllto
interessante !!!
ciao
Manu

Addirittura tesi
Dicevo che inizialmente una persona alta fa fatica a vedere i risultati a causa della costituzione...(5 kg di massa su un fisico di media altezza si notano meglio che su una persona molto alta)....ma col passare del tempo...allenamenti sudore e alimentazione...se sei piu alto risulterai sicuramente più grosso.
Sicuramente più sei alto più è alto è il limite di massa magra che puòi avere!
Sai l'altezza media dei partecipanti a mr Olimpia
Nemmeno io ma credo che non sia inferiore a 1,75

[EGMario86]

EGMario86. anche tu di Palermo,eh???

Sì, altezza 1,85... penalizza alquanto. Gruppo B RH negativo.

Cmq...SI CONTINUA A MANGIARE....del resto non mi e' mai dispiaciuto!!!

ciao

il gruppo B si addice poco alle diete stile chetognico (se vuoi credere alla teoria dei gruppi sanguigni ovviamente) e ha una reazione buona ai carboidrati, in piu sei longilineo... quindi nn farti problemi di carbo l'altezza penalizza all'inizio, ma poi appena sei sopra l'hp è molto piu bello vedere uno alto e muscoloso che uno medio/basso... l'altezza media all'olympia è di poco piu che 180cm ora credo, prima era un poco piu bassa.
si cmq io sn di Pa, anche tu?

[agguanta]

....l'altezza penalizza all'inizio, ma poi appena sei sopra l'hp è molto piu bello vedere uno alto e muscoloso che uno medio/basso... l'altezza media all'olympia è di poco piu che 180cm ora credo..

[mrmanuz]

il gruppo B si addice poco alle diete stile chetognico (se vuoi credere alla teoria dei gruppi sanguigni ovviamente) e ha una reazione buona ai carboidrati, in piu sei longilineo... quindi nn farti problemi di carbo l'altezza penalizza all'inizio, ma poi appena sei sopra l'hp è molto piu bello vedere uno alto e muscoloso che uno medio/basso... l'altezza media all'olympia è di poco piu che 180cm ora credo, prima era un poco piu bassa.
si cmq io sn di Pa, anche tu?

sì, di PA. mi alleno alla Glamour.

Gruppo B .... carbo a manetta!!

ti faro ' sapere!!

ciaooooooooooooooe grazie.

[EGMario86]

sì, di PA. mi alleno alla Glamour.

Gruppo B .... carbo a manetta!!

ti faro ' sapere!!

ciaooooooooooooooe grazie.

rotfl alla glamour? ahha pure io sta a vedere che ci conosciamo contattami su msn che sta in profilo