Io la massa la voglio perdere!!!!!!!!!

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  • Erry
    Bodyweb Advanced
    • Mar 2006
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    • Perugia
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    #31
    Originariamente Scritto da devil lee Visualizza Messaggio
    Ciao a tutti volevo sapere se avete dei consigli su come perdere massa limitatamente alle gambe io ho provato a sovrallenarle facendo la resistenza di squat ma sono aumentate ancora di piu il mio problema è che pratico arti marziali e la boxe e le mie gambe mi danno problemi di agilità sn davvero giganti a causa di un passato da calciatore nella primavera della lazio ormai finito male
    tagliale!

    JPP: niente erry, declassato a rubagalline. La pratica verrà registrata da maurox e convalidata da Piero.

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    • pupazzomatto
      Bodyweb member
      • May 2006
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      #32
      cmq il fisiko alla tom platz è bello... sn le cosce enormi a fare la differenza...

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      • X3me
        Ex-Bodyweb Senior
        • Dec 2005
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        • Nord Italia
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        #33
        Originariamente Scritto da polscol Visualizza Messaggio
        no no!!per fare piu presto se le deve strappare come hanno detto sopra!!

        - Climber
        - ex Istruttore
        - ex P.Trainer AFFWA

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        • zuperman
          Zuper Hero
          • May 2003
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          • Burundi/usr/bin
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          #34
          Originariamente Scritto da devil lee Visualizza Messaggio
          Ciao a tutti volevo sapere se avete dei consigli su come perdere massa limitatamente alle gambe io ho provato a sovrallenarle facendo la resistenza di squat ma sono aumentate ancora di piu il mio problema è che pratico arti marziali e la boxe e le mie gambe mi danno problemi di agilità sn davvero giganti a causa di un passato da calciatore nella primavera della lazio ormai finito male
          Basta non allenarle.
          Allenamento e dieta fanno di te un atleta

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