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Creo di non lavorare per niente bene i bicipiti e forse neanche i pettorali
(Topic in the Allenamento forum)
12-07-2013, 21:53:33
Esercizi di isolamento alte o basse ripetizioni?
(Topic in the Allenamento forum)
28-09-2013, 15:44:45
Guida su come creare una scheda
(Topic in the Threads in nota, consigliati. forum)
18-02-2015, 12:55:31
Ho tutti i dati per fare una dieta da massa. Ma non so come farla! Aiuto!
(Topic in the Dieta ed Alimentazione forum)
26-02-2013, 20:29:58
La periodizzazione è necessaria per raggiungere la forma massima?
(Topic in the Allenamento forum)
16-08-2013, 22:04:17
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