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nuva scheda massa:tecniche stripping+super serie+rest pause chi mi da un occhio?=?
(Topic in the Allenamento forum)
12-05-2009, 23:26:51
obiettivo :mantenere la massa acquisita perdere qualche cm di fat dal girovita
(Topic in the Dieta ed Alimentazione forum)
24-05-2009, 01:14:23
obiettivo forza=cosa ne pensate della mia scheda?
(Topic in the Allenamento forum)
04-02-2011, 01:04:50
Obiettivo:mettere su qualche kilo(grammo) pulito...
(Topic in the Dieta ed Alimentazione forum)
12-02-2011, 23:08:47
Pareri sul w.o. dopo 2mesi di forza obiettivo massa
(Topic in the Allenamento forum)
03-01-2010, 21:38:32
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