7° trofeo CENTER LINE di bench press
la F.I.B.At.
Federazione Italiana Biathlon e Atletica Pesante
indice ed organizza:
7° Trofeo “Center Line” di bench-press
grand prix FIBAt OMEGA
Roma, 14 novembre 2010
distensione del bilanciere su panca orizzontale regolamentare
__________________________________________________ _
trofeo open, con il patrocinio della Associazione Omega ed in collaborazione con la A.S.Taurus Center Line, secondo le norme regolamentari di seguito descritte.
PROGRAMMA:
domen. 14 novembre – c/o i locali della palestra Center Line, in v.le delle Medaglie d’Oro n.83 – Roma.
ore 8.00 – 9.30 : operazioni di iscrizione, pesatura e
controllo materiale di gara,
“ 10.00: inizio gara di pesi;
“ 14.00: termine gara e premiazioni.
REGOLAMENTO:
L’esecuzione dell’esercizio di distensione su panca avverrà secondo le norme FIBAt dei tornei ufficiali.
Per tutto quanto concerne tali norme nonché l’esecuzione tecnica e le altre norme regolamentari, con particolare riferimento a procedure, abbigliamento, composizione delle serie, operazioni di pesatura, premiazioni, si rimanda al Regolamento Tecnico FIBAt aggiornato al 2007 che può essere preventivamente trasmesso a chi ne farà espressa richiesta e sarà consultabile il giorno della gara.
TENUTA di GARA: in sede di operazioni di peso tutti gli atleti di qualunque categoria di peso o di età dovranno sottoporre il proprio materiale di gara al controllo dei giudici affinché ne venga attestata la validità regolamentare.
CATEGORIE e PREMIAZIONI:
Saranno premiati i primi tre classificati delle seguenti categorie di peso assolute:
Maschili – fino a kg. 67,5 (tab. Wilks), kg.-75, kg.-82,5, kg.-90, kg.-100, oltre 100kg. (tab. Wilks).
Femminili – fino a kg. 56 e oltre 56 kg. (entrambe con la tabella Wilks).
Nelle categorie dove non è specificata la tabella tra parentesi sarà presa in considerazione l’alzata assoluta indipendentemente dal peso corporeo. In tali categorie, a parità di alzata, sarà considerato il peso corporeo inferiore.
Saranno inoltre premiati i primi 3 classificati delle seguenti fasce di età maschili:
Cadetti (fino al 18° anno solare compreso), Juniores (dal 19° al 23° anno solare), master I (dal 40° anno al 49° anno solare) e master II (a partire dal 50° anno solare), indipendentemente dalla categoria di peso, sulla base della tabella Wilks. Ai fini del computo della classe di età saranno presi in considerazione esclusivamente i millesimi e non l’avvenuto compimento dell’età (es. cadetti: 1992 e succ.vi, juniores: 1991-1987, master I: 1970-1961, master II: 1960 e prec.ti).
Coloro che optano per le su indicate fasce di età non concorrono alla classifica per categoria di peso.
Saranno, poi, premiati i più elevati punteggi maschili e femminili (miglior risultato tecnico assoluto), in base alla tabella Wilks, a prescindere dalla categoria di peso.
Infine saranno premiate le prime 3 società classificate sulla base dei punteggi attribuibili - con i criteri CONI della classifica a squadre - ai propri atleti, nelle categorie di peso e di età: p.10 al 1°, p.8 al 2°, p.6 al 3°, p.4 al 4°, p.2 al 5°, p.1 per ogni piazzamento successivo, senza limiti di partecipazione maschile e femminile.
A partire dalla scorsa edizione e sull’esempio del trofeo “Deadlift” di stacco, è indetta la categoria “specialist”, per coloro che intendano gareggiare provvisti della speciale maglia di supporto da panca. La categoria sarà unica, solo maschile e vedrà gareggiare insieme tutti gli atleti interessati, successivamente classificati sulla base della tabella Wilks.
Qualora tuttavia, al termine delle previste pre iscrizioni obbligatorie, non fosse stato raggiunto il numero minimo di 6 atleti interessati alla categoria specialist in parola, la stessa non verrà attivata.
ISCRIZIONI :
La quota di iscrizione è fissata in 10 euro, da corrispondere il giorno della gara.
Sono tuttavia obbligatorie le pre-iscrizioni, consistenti nel comunicare le generalità degli atleti partecipanti (nomi ed anni di nascita) entro il giorno 8 novembre p.v. a:
- D’Alessandro Giovanni - cell. 347/5356810. Presso questo recapito è anche possibile reperire ogni informazione sulla gara; invece, esclusivamente per inviare un fax, si può utilizzare: 06/39741765.
Coloro che non avessero effettuato le previste pre iscrizioni potrebbero non essere ammessi a partecipare alla manifestazione, qualora dovesse essere stato nel frattempo raggiunto un numero di iscritti da considerare “soglia” per il proficuo, regolare e sicuro svolgersi della stessa. Comunque, ancorché ammessi, dovranno corrispondere sul posto una quota di iscrizione maggiorata, pari a 15 euro.
La FIBAt si riserva di apportare modifiche al presente regolamento, che saranno comunicate all’atto delle pre-iscrizioni.
Federazione Italiana Biathlon e Atletica Pesante
indice ed organizza:
7° Trofeo “Center Line” di bench-press
grand prix FIBAt OMEGA
Roma, 14 novembre 2010
distensione del bilanciere su panca orizzontale regolamentare
__________________________________________________ _
trofeo open, con il patrocinio della Associazione Omega ed in collaborazione con la A.S.Taurus Center Line, secondo le norme regolamentari di seguito descritte.
PROGRAMMA:
domen. 14 novembre – c/o i locali della palestra Center Line, in v.le delle Medaglie d’Oro n.83 – Roma.
ore 8.00 – 9.30 : operazioni di iscrizione, pesatura e
controllo materiale di gara,
“ 10.00: inizio gara di pesi;
“ 14.00: termine gara e premiazioni.
REGOLAMENTO:
L’esecuzione dell’esercizio di distensione su panca avverrà secondo le norme FIBAt dei tornei ufficiali.
Per tutto quanto concerne tali norme nonché l’esecuzione tecnica e le altre norme regolamentari, con particolare riferimento a procedure, abbigliamento, composizione delle serie, operazioni di pesatura, premiazioni, si rimanda al Regolamento Tecnico FIBAt aggiornato al 2007 che può essere preventivamente trasmesso a chi ne farà espressa richiesta e sarà consultabile il giorno della gara.
TENUTA di GARA: in sede di operazioni di peso tutti gli atleti di qualunque categoria di peso o di età dovranno sottoporre il proprio materiale di gara al controllo dei giudici affinché ne venga attestata la validità regolamentare.
CATEGORIE e PREMIAZIONI:
Saranno premiati i primi tre classificati delle seguenti categorie di peso assolute:
Maschili – fino a kg. 67,5 (tab. Wilks), kg.-75, kg.-82,5, kg.-90, kg.-100, oltre 100kg. (tab. Wilks).
Femminili – fino a kg. 56 e oltre 56 kg. (entrambe con la tabella Wilks).
Nelle categorie dove non è specificata la tabella tra parentesi sarà presa in considerazione l’alzata assoluta indipendentemente dal peso corporeo. In tali categorie, a parità di alzata, sarà considerato il peso corporeo inferiore.
Saranno inoltre premiati i primi 3 classificati delle seguenti fasce di età maschili:
Cadetti (fino al 18° anno solare compreso), Juniores (dal 19° al 23° anno solare), master I (dal 40° anno al 49° anno solare) e master II (a partire dal 50° anno solare), indipendentemente dalla categoria di peso, sulla base della tabella Wilks. Ai fini del computo della classe di età saranno presi in considerazione esclusivamente i millesimi e non l’avvenuto compimento dell’età (es. cadetti: 1992 e succ.vi, juniores: 1991-1987, master I: 1970-1961, master II: 1960 e prec.ti).
Coloro che optano per le su indicate fasce di età non concorrono alla classifica per categoria di peso.
Saranno, poi, premiati i più elevati punteggi maschili e femminili (miglior risultato tecnico assoluto), in base alla tabella Wilks, a prescindere dalla categoria di peso.
Infine saranno premiate le prime 3 società classificate sulla base dei punteggi attribuibili - con i criteri CONI della classifica a squadre - ai propri atleti, nelle categorie di peso e di età: p.10 al 1°, p.8 al 2°, p.6 al 3°, p.4 al 4°, p.2 al 5°, p.1 per ogni piazzamento successivo, senza limiti di partecipazione maschile e femminile.
A partire dalla scorsa edizione e sull’esempio del trofeo “Deadlift” di stacco, è indetta la categoria “specialist”, per coloro che intendano gareggiare provvisti della speciale maglia di supporto da panca. La categoria sarà unica, solo maschile e vedrà gareggiare insieme tutti gli atleti interessati, successivamente classificati sulla base della tabella Wilks.
Qualora tuttavia, al termine delle previste pre iscrizioni obbligatorie, non fosse stato raggiunto il numero minimo di 6 atleti interessati alla categoria specialist in parola, la stessa non verrà attivata.
ISCRIZIONI :
La quota di iscrizione è fissata in 10 euro, da corrispondere il giorno della gara.
Sono tuttavia obbligatorie le pre-iscrizioni, consistenti nel comunicare le generalità degli atleti partecipanti (nomi ed anni di nascita) entro il giorno 8 novembre p.v. a:
- D’Alessandro Giovanni - cell. 347/5356810. Presso questo recapito è anche possibile reperire ogni informazione sulla gara; invece, esclusivamente per inviare un fax, si può utilizzare: 06/39741765.
Coloro che non avessero effettuato le previste pre iscrizioni potrebbero non essere ammessi a partecipare alla manifestazione, qualora dovesse essere stato nel frattempo raggiunto un numero di iscritti da considerare “soglia” per il proficuo, regolare e sicuro svolgersi della stessa. Comunque, ancorché ammessi, dovranno corrispondere sul posto una quota di iscrizione maggiorata, pari a 15 euro.
La FIBAt si riserva di apportare modifiche al presente regolamento, che saranno comunicate all’atto delle pre-iscrizioni.
Benissimo Francesco, ti aspettiamo !!
... a differenza di tanti che chiacchierano , chiaccherano e non si mettono mai in gioco e vivono sempre al condizionale.
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