Road to....spaiggia 2016

[mark23az]

Ciao a tutti amici del forum!

proseguo con la preparazione per la spiaggia...... e poi se ne uscirà qualcosaltro ben venga!

peso 80-81 kg...altezza sempre la stessa

[paul21]

Petto poderoso!

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[clbx31]

Da quel che vedo stai bene ma, senza alcuno spirito polemico, ti vedo sempre uguale da un pochetto di tempo a questa parte.
Dorso, gambe? Mi piacerebbe vedere foto "più tecniche" visto che stai postando fuori da "lo famo strano".

[Simoney]

Da quel che vedo stai bene ma, senza alcuno spirito polemico, ti vedo sempre uguale da un pochetto di tempo a questa parte.
Dorso, gambe? Mi piacerebbe vedere foto "più tecniche" visto che stai postando fuori da "lo famo strano".

prova tu a mantenere una condizione del genere,o almeno ad arrivarci che già sarebbe tanto
GRande mark uno dei migliri fisici qui dentro!

[mark23az]

Petto poderoso!

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Da quel che vedo stai bene ma, senza alcuno spirito polemico, ti vedo sempre uguale da un pochetto di tempo a questa parte.
Dorso, gambe? Mi piacerebbe vedere foto "più tecniche" visto che stai postando fuori da "lo famo strano".

gia ogni anno(e non come vedo molte persone fare un anno da leone e 100 da cogl....) riuscire ad arrivare a questa condizione o giu di li tra mille impegni e stress (tranne l'ultimo periodo dove ho un po piu tempo libero),per me è una vittoria dato che non ho ambizioni agonistiche.....per il momento.
per il resto accetto anzi preferisco le critiche se sono "costruttive" ai soliti commenti top estetico ecc ecc.....e ovviamente posterò foto complete anche di gambe,dorso,braccia,capelli denti ecc ,ma non condivido il fatto di criticare il fatto della tipologia anche perche non ho postato foto con la maglia o la canotta che nascondono chissà cosa.
Se devo postare foto il slip lo faccio quando ne ho possibilità di scattare quel tipo di foto (esempio ne ho postate innumerevoli nel corso del tempo da quando sono sul forum)
Comunque ripeto nessuna polemica...anzi grazie per aver commentato

prova tu a mantenere una condizione del genere,o almeno ad arrivarci che già sarebbe tanto
GRande mark uno dei migliri fisici qui dentro!

eeeee troppo buono simo!!! ti pago il caffe se passo sabato

[Manx]

ottima forma, ma vorrei vedere anche io foto "piu' tecnica". Sei oltre i 180 cm mi pare...sbaglio? Cmq davvero buon fisico.

[Danielish]

ottimo come sempre MArk

[bebe76]

grande mark? quanto pesi adesso? e a quanto pensi di essere di bf?

[Manx]

grande mark? quanto pesi adesso? e a quanto pensi di essere di bf?

lo ha scritto nel primo post

[bebe76]

vero, mi era sfuggito!!

[clbx31]

prova tu a mantenere una condizione del genere,o almeno ad arrivarci che già sarebbe tanto
GRande mark uno dei migliri fisici qui dentro!

Mi dispiace aver urtato la tua suscettibilità.
Probabilmente io, nel forum, sono uno dei pochi che può capire ed apprezzare i sacrifici che si fanno per raggiungere e mantenere una bella forma fisica come quella di Mark.
Se hai tempo e voglia vai a pescare qualche mio post di giusto un anno fa.

[clbx31]

gia ogni anno(e non come vedo molte persone fare un anno da leone e 100 da cogl....) riuscire ad arrivare a questa condizione o giu di li tra mille impegni e stress (tranne l'ultimo periodo dove ho un po piu tempo libero),per me è una vittoria dato che non ho ambizioni agonistiche.....per il momento.
per il resto accetto anzi preferisco le critiche se sono "costruttive" ai soliti commenti top estetico ecc ecc.....e ovviamente posterò foto complete anche di gambe,dorso,braccia,capelli denti ecc ,ma non condivido il fatto di criticare il fatto della tipologia anche perche non ho postato foto con la maglia o la canotta che nascondono chissà cosa.
Se devo postare foto il slip lo faccio quando ne ho possibilità di scattare quel tipo di foto (esempio ne ho postate innumerevoli nel corso del tempo da quando sono sul forum)
Comunque ripeto nessuna polemica...anzi grazie per aver commentato



eeeee troppo buono simo!!! ti pago il caffe se passo sabato

Non era una critica il fatto che non avessi postato foto più tecniche, era solo una mia curiosità per valutare meglio il total package.
Per il resto, apprezzo e comprendo i sacrifici che si fanno ogni anno anche solo "per mantenere" i bei risultati raggiunti.

[Simoney]

Mi dispiace aver urtato la tua suscettibilità.
Probabilmente io, nel forum, sono uno dei pochi che può capire ed apprezzare i sacrifici che si fanno per raggiungere e mantenere una bella forma fisica come quella di Mark.
Se hai tempo e voglia vai a pescare qualche mio post di giusto un anno fa.

ho letto a stento questo,figurati se mi metto a cercare i tuoi posto di qualche anno fa

[menphisdaemon]

Simoney vediamo di non offendere gli altri utenti.


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[mark23az]

ciao a tutti,mi sono ricordato che avevo una promessa in sospeso qui, (visto che non sono un "cazzaro" e non ho cose da nascondere posto altre foto piu "complete"), ci sono foto con luci naturali sotto il sole,in gym,una b/w e l'ultima in rilassata completa senza contrazione, quindi un po per tutti i gusti!