Attuale condizione fisica, e una domanda..

[Harry Greb]

Età: 16 anni

Anzianità di allenamento: 2 anni e mezzo, seri 1 anno e mezzo, poco più

Dieta ipercalorica

Pensate che ci sarà un ulteriore sviluppo osseo?

[moshroom]

hai delle ottime linee secondo me, mangia e spingi!

[Harry Greb]

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E per quanto riguarda la mia domanda?

[ares1990]

Certo che sì hai appena 16 anni....un uomo completa il suo sviluppo entro i 25 anni chi prima chi dopo...

[s1ck]

ottimo per avere 16 anni,continua così.

[AndryPata90]

sei giovane...ancora sei nell'età dello sviluppo quindi tranquillo...mangia allenati..le linee sono buone...allena le gambe ...focus petto e spalle

[Harry Greb]

Alleno le gambe, e con regolarità maniacale! Sono alto, non si sviluppano facilmente.

[AndryPata90]

quanto sei alto?...comunque continua a martellarle non le trascurare

[Harry Greb]

Mai trascurate
1.84/85, e sono molto lunghe rispetto al busto

[Manx]

non c'è male...non c'è male...bravo...continua cosi'..

p.s. attendiamo la tua risposta nel tuo 3d in dieta che ho uppato ieri

[Harry Greb]

Grazie Manx

Sto cercando ma non lo trovo! L'ho letto, sono sicurissimo, ed era anche su Bodyweb.

[BigPaschi]

genetica favorevole... sei ancora nello sviluppo...

hai del potenziale... inizia ad allenarti seriamente... senza esagerare...

[Strange Days]

Confermo quanto ti dissi nel diaro Harry
Petto da recuperare, il resto è buono in relazione all'età. Intravedo anche polpaccioni.
Per le gambe, quando riusciremo a fare squat e stacco, penso si potrà ragionare diversamente

[Harry Greb]

I polpacci sono molto buoni dato che non li alleno mai! Sarà un po la Boxe, un po la genetica..

Oggi 2° allenamento della 2° settimana

[clbx31]

Hai una base su cui lavorare niente affatto malvagia.
Se fai le cose per bene e con calma, ti toglierai delle belle soddisfazioni.