faccio quel che posso ho aumentato le calorie in modo drastico da 2 mesi circa e sto ottenendo qualche miglioramento 1.77 x 71/72 kg
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faccio quel che posso ho aumentato le calorie in modo drastico da 2 mesi circa e sto ottenendo qualche miglioramento 1.77 x 71/72 kg
Last edited by X3me; 02-08-2013, 09:11:33.- Climber
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Fantasticoooo!!!
Il petto a forma di mela!
Scherzi a parte, stai davvero bene! Imho
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il mio petto è una merda, oltre ad essere indietro è bruttissimo.Originariamente Scritto da all_S_stYle Visualizza MessaggioFantasticoooo!!!
Il petto a forma di mela!
Scherzi a parte, stai davvero bene! Imho- Climber
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hai delle ossa leggere e sottili, bella struttura... però noto un po' di scoliosi ahiaiaiDIARIO: http://www.bodyweb.com/forums/thread...manovale/page1
Originariamente Scritto da Valerio 88Originariamente Scritto da ma_75Originariamente Scritto da JPPCommenta
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no noOriginariamente Scritto da bale Visualizza Messaggio
è storto il cell (inclinato verso sinistra). al massimo sono leggermente cifotico ma scolioso assolutamente no. (figlio di fisioterapista)
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azz! Beato te....Originariamente Scritto da X3me Visualizza Messaggiono no è storto il cell (inclinato verso sinistra). al massimo sono leggermente cifotico ma scolioso assolutamente no. (figlio di fisioterapista)Commenta
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il tuo petto mi sembra very good invece, ottima struttura, forse gambe un pò trascurate?Commenta
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uhm non proprio. calcola la foto dall'alto. non si vede...ma sono anche più avanti rispetto al resto...Originariamente Scritto da david_letterman Visualizza Messaggio- Climber
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È la foto dall'alto a darel'effetto imbuto!Commenta
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queste sono le gambe ben 2 anni fa.
ora sono leggermente più grosse ma non tanto (almeno mantengo le proporzioni)...le alleno solo con squat
Last edited by X3me; 02-08-2013, 09:11:56.- Climber
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Ottime spalle e braccia in generale!
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Ottimo fisico per un HP-5, davvero molto gradevole, spero che il back non ci deluda
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a novembre 2010 con 2 kg in meno circa http://www.bodyweb.com/threads/28150...=1#post6439460Originariamente Scritto da PaBloS94 Visualizza MessaggioOttimo fisico per un HP-5, davvero molto gradevole, spero che il back non ci deluda- Climber
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ottimo!da oggi sei il mio punto di arrivo
Originariamente Scritto da Sean
mi attacco ai tuoi pantaloni o te lo infilo a forza in gola
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