davvero gran bel fisico... con delle gambe più grosse sei al top imho.
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Fisico PERFETTO imo....Consulenza nutrizionale e allenamento.
Biologo nutrizionista.
Guida alle ripetizioni e modalità di carico
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bravo conan piu pieno e sempre definito al top!!! complimenti!!!!!
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Hanno già detto tutto. Davvero un fisico spettacolare. Buone masse, tiraggio incredibile e proporzioni eccezzionali.
voto 10
Originariamente Scritto da oleh butkoIo ho provato in estate 2009, avevo 14 anni, ho tirato su 70 per 4 volte, pesavo 59kg ed ero alto 1.71 . ora non sò quanto potrei tirare su... ovviamente era la prima volta che andavo in palestra
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Miiiiiiiiiii che fisico Conan, ti vedo migliorato, soprattuto nella qualità, rispetto alle foto precedentiE poi con il capello lungo, il torso nudo e l'allenarsi all'aperto mi sa tanto di Muscle beach
Davvero complimenti Conan
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sempre ottimo,anche migliorato,direi..il mio diario: http://www.bodyweb.com/forums/thread...peria82-diario
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Originariamente Scritto da Conan le Barbare Visualizza Messaggiothx a tutti!
---------- Post added at 15:28:37 ---------- Previous post was at 15:27:06 ----------
@prince La schiena.... la parte alta sta diciamo bene. La bassa e la zona lombare è poco sviluppata. prima o poi dovro decidermi a fare gli stacchi
da quanto tempo hai cominciato ad allenarti con le kettlebell?
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