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  • Valerio 88
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    • Padova
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    #31
    molto bene nat! da quanto ti alleni?

    MIO DIARIO (No frc plz)

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    • Virulogo.88
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      #32


      Un prima-dopo..... ho notato che i deltoidi sono sempre il gruppo che parte prima... mi pare di aver letto che i muscoli composti da molta fibra rossa sono quelli che si atrofizzano più velocemente....
      Originariamente Scritto da Pesca
      lei ti parla però, ti saluta, è gentile, sei tu la merda hunt

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      • Virulogo.88
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        #33
        Originariamente Scritto da francesco_espo Visualizza Messaggio
        ahah ti sei mantenuto una bellezza... vediamo dopo questo stop il corpo ben riposato come reagisce
        è la mente che non reagisce più....

        Originariamente Scritto da ronnie79 Visualizza Messaggio
        cosa e' l aniaml flex..che funzione avrebbe??spiegami nat...
        integratore di glucosammina condroitina msm e altre robe.... in pratica serve unicamente per mantenere in buono stato tendini ed articolazioni... il problema è che i risultati si vedono sempre nel lungo termine....

        Originariamente Scritto da dAvideee Visualizza Messaggio
        ottimo!
        magari...

        Originariamente Scritto da Valerio 88 Visualizza Messaggio
        molto bene nat! da quanto ti alleni?
        in totale 3 anni e mezzo... fatti bene da 2
        Originariamente Scritto da Pesca
        lei ti parla però, ti saluta, è gentile, sei tu la merda hunt

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        • Hulkhogan
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          #34
          Hai perso dorsali e spalle, il resto è identico. Cmq sei messo bene, sopra la media di BW.
          Consulenza nutrizionale e allenamento.

          Biologo nutrizionista.

          Guida alle ripetizioni e modalità di carico

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          • ronnie79
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            #35
            io nat ho assunto a bestia l msm da dicembra fino ad aprile..per i dolori alle ginocchia..funziona eccome...unico effetto collaterale,,,ti fa crescere i peli a dismisura e i capelli raddoppiano la velocita' di crescita..mai avuto in vita mia tanti peli come il quel periodo..pure sulla schiena..arg...
            sigpic

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            • Virulogo.88
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              #36
              Originariamente Scritto da ronnie79 Visualizza Messaggio
              io nat ho assunto a bestia l msm da dicembra fino ad aprile..per i dolori alle ginocchia..funziona eccome...unico effetto collaterale,,,ti fa crescere i peli a dismisura e i capelli raddoppiano la velocita' di crescita..mai avuto in vita mia tanti peli come il quel periodo..pure sulla schiena..arg...
              ma stai scherzando?
              Originariamente Scritto da Pesca
              lei ti parla però, ti saluta, è gentile, sei tu la merda hunt

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              • ronnie79
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                #37
                dico sul serio..l msm ti fa' crescere dei bei peloni nuovi brutti e neri..chiedi a ricky che lui sa tutto..
                sigpic

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                • Virulogo.88
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                  #38
                  Originariamente Scritto da ronnie79 Visualizza Messaggio
                  dico sul serio..l msm ti fa' crescere dei bei peloni nuovi brutti e neri..chiedi a ricky che lui sa tutto..
                  reversibili o irreversibili?
                  Originariamente Scritto da Pesca
                  lei ti parla però, ti saluta, è gentile, sei tu la merda hunt

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                  • ronnie79
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                    #39
                    bohh per ora li ho zuccati...ahhahaaha
                    sigpic

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