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ciao a tutti ragazzi è da un bel po che non posto qui in photogallery, sono partito da una base di 43 kg per 1,65 ora sono 55 sempre per 1,65, ditemi che ne pensate se e meglio continuare massa o cominciare con la definizione ma penso ci sia ancora troppo poco muscolo al limite definisco le ossa!!! grazie a tutti
Eh, penso che la Nutella per te è stato un ottimo integratore, ti ha donato ben 12kg senza fare assolutamente fatica.
Penso che devi continuare così, presto sarai enorme.
Eh, penso che la Nutella per te è stato un ottimo integratore, ti ha donato ben 12kg senza fare assolutamente fatica.
Penso che devi continuare così, presto sarai enorme.
cioè aspetta un attimo... mi stai forse dicendo che la nutella non va bene come post wo??
Se continui così penso tra un pò avrai abbastanza muscoli per fare il lanciatore di coriandoli di professione!!
Originariamente Scritto da Gandhi
all'orto mettendo un secchio di pomodori in macchina ho subito una sub-lussazione della spalla sx,sfermo 3 mesi per recuperarla e ricominiciare con la palestra in maniera blanda
Molto bene, se proprio dobbiamo trovare il pelo nell uovo io allenerei meglio i femorali, non abbastanza stondati; mi ricordi molto Zanna e la sua sproporzione con l upper.
Originariamente Scritto da Dorikin
allora all unanimita la scelta è quella. posso sapere i motivi che vi spingono a darmi tale risposta?
Molto bene, se proprio dobbiamo trovare il pelo nell uovo io allenerei meglio i femorali, non abbastanza stondati; mi ricordi molto Zanna e la sua sproporzione con l upper.
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