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Ciao ragazzi, è da un bel po' che vi seguo e ultimamente ho deciso di iscrivermi anke io..Faccio palestra da circa 1 anno abbinata ad una corretta alimentazione. So' che la strada da fare è ankora mlt e che devo mettere molta massa e soprattutto aumentare di pettorali.
Sono alto 1.74 x 68 kg....Cosa ne pensate??
continua a tirare sù pesi con tecnica e buon senso, e vedrai che avrai buoni risultati.
Le clavicole sembrano abbastanza ampie, i fianchi hanno un leggero accumulo, ma nulla di grosso.
Massa selvaggia!!
continua a tirare sù pesi con tecnica e buon senso, e vedrai che avrai buoni risultati.
Le clavicole sembrano abbastanza ampie, i fianchi hanno un leggero accumulo, ma nulla di grosso.
Massa selvaggia!!
Purtroppo i fianchi sono la mia croce....tendo ad accumulare sempre li' il grasso
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