io ed un mio amico(geneticamente portato XD)

[soldier99]

quei deltoidi promettono molto bene..falli esplodere quanto prima....

è si...è uno dei gruppi muscolari migliori che ho
tra qualche anno saranno a palla di cannone

[dextining]

è si...è uno dei gruppi muscolari migliori che ho
tra qualche anno saranno a palla di cannone

we soldier integri con qualcosa ?

[bale]

boh a me non convince x niente.... non ha delle belle linee, ha asimmetrie... Io coontinuo a pensare che tu sia meglio: hai un anno in meno, masse e tiraggio migliore...

[dextining]

boh a me non convince x niente.... non ha delle belle linee, ha asimmetrie... Io coontinuo a pensare che tu sia meglio: hai un anno in meno, masse e tiraggio migliore...

ma ti ha detto che lui non si è mai allenato

[bale]

ma ti ha detto che lui non si è mai allenato

ho capito, ma che c'entra... 1)io l' anno scorso ero meglio di lui, e non mi allenavo... 2) fa rugby, uno sport che cmq a livelli agonistici ti assicuro che ( conosco parecchi ragazzi regbisti) ingrossa parecchio, sopratutto le gambe, ma è anche capace di definire, per tutta l attività aerobica che si fa correndo... costui non è nè massiccio, nè tirato (fisico da ala, ruolo nel rugby) per cui...

[soldier99]

ma ti ha detto che lui non si è mai allenato

appunto....ovvio che ora come ora sono meglio io

cmq sul mio diario c'è dieta e integrazione

[soldier99]

ho capito, ma che c'entra... 1)io l' anno scorso ero meglio di lui, e non mi allenavo... 2) fa rugby, uno sport che cmq a livelli agonistici ti assicuro che ( conosco parecchi ragazzi regbisti) ingrossa parecchio, sopratutto le gambe, ma è anche capace di definire, per tutta l attività aerobica che si fa correndo... costui non è nè massiccio, nè tirato (fisico da ala, ruolo nel rugby) per cui...

non ho mai visto un ragazzo con delle clavicole così ampie...e fidati che io non le ho strette...poi oggi mi ha dimostrato che ha anche una buona base di forza...poi vuoi mettere il rugby con il BB...è completamente un'altra cosa...

[Virulogo.88]

non ho mai visto un ragazzo con delle clavicole così ampie...e fidati che io non le ho strette...poi oggi mi ha dimostrato che ha anche una buona base di forza...poi vuoi mettere il rugby con il BB...è completamente un'altra cosa...

le clavicole aiutano ma aimè non bastano a fare un bel fisico...

servono soprattutto da vestito

[soldier99]

le clavicole aiutano ma aimè non bastano a fare un bel fisico...

servono soprattutto da vestito

è vero da vestito è più impressivo di me....ma questo se si mette sotto diventa una bestia..

[bale]

ah e x curiosità, a massimali com è messo?

[Virulogo.88]

ah e x curiosità, a massimali com è messo?

Ma se non ha ancora iniziato!!!!

[soldier99]

ah e x curiosità, a massimali com è messo?

ma lo capisci che non ha mai alzato un peso in vita sua

[bale]

ma se hai detto che a forza-pesi è messo bene??

[bale]

se magari mi dava anche i polpacci ero più contento
sta tutto a me ed al chirurgo...

cmq il mio amico è più portato di me....anche a forza sta messo benissimo...

.

[Virulogo.88]

ma se hai detto che a forza-pesi è messo bene??

la forza la si nota anche senza fare massimali o esercizi necessariamente in palestra...